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- ご機嫌ルーティンを作る2024年06月27日メメントモリオ・・・仕えるといえばマキャベリだけど、あれもしっかり極めたいな。また読んで、感想を書こう。元気について ここ6か月ぐらい抑うつ状態が続いている。一応、適・・・
- 着圧レギンスは寝るときに着用してはダメ?その理由と快適な睡眠のための選び方!2024年06月27日tyakuatuのブログ・・・力の低下、糖尿病や心臓病などの生活習慣病のリスク増加にもつながります。精神への悪影響睡眠不足は、イライラや不安感、抑うつ状態などの精神的な問題を引・・・
- 知らず知らずのうちにかけている家族へのプチ呪い2024年06月27日【フラクタル心理学】ひとり空回り専門~プチうつ、燃え尽きを繰り返さず、するする前進できる私になる~ひとり空回り脱出カウンセラー小笠原真弓です。 2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まい・・・
- 俺と身体障碍者◆交通事故14日目2024年06月27日線維筋痛症のリアル・・・ら膠原病で寝起きだけでなく声が全くなっちまった。 彼女にいい加減、電話してあげなければ。 彼女はうつ病で夜の方が抑うつ状態が酷い。よし電話するか・・・
- 抑うつ2024年06月27日世界で最も尊敬し最も愛する命の水である母を亡くし、虚しさと悲しみに暮れる日々心療内科でそう診断されています。主たる原因は愛する人との死別によるもので一般的には非常によくある症状だそうです。 それが続くとうつ病になるとも言われまし・・・
- 毎度の時短!ズボラ主婦の今日の晩ご飯。2024年06月27日みんな違ってみんないいこころのブログ自己紹介 ワーママから専業主婦へアラカンこころです混合性不安抑うつ障害高血圧等と共存中 夫:定年後契約社員 娘:発達障害(アスペ)社会人 年金・・・
- トレッドミル 1時間走2024年06月27日毎日こつこつトレーニング日記 と つぶやき・・・(アマゾン) スリーグットシングスとは「今日あった良いこと3つ」書き出すどんな効果があるかというと、幸福感アップ抑うつ感の減少ストレス耐性アップ・・・
- 社会からの孤独2024年06月27日猫の日常~幸せな結婚を目指して~・・・たり無性に眠くて20時間くらい寝続けたり経済的な不安とかこのまま復帰できるのかなと日々考えてます診断名は適応障害+抑うつです。実家に頼ることは可能・・・
- 人生の土台を補強して 理想の未来を創造する『ベチバー』の香り2024年06月27日原田瞳のアロマトークルーム~幸せを叶える極上のエッセンス・・・張、過度のストレス、重圧によって高ぶった神経を落ち着かせて、心の安定を促進します。情緒不安やパニック症、神経過敏、抑うつ、不眠症、ストレスに起因す・・・
- タモキシフェン服用開始から3年を経て感じる副作用疑惑2024年06月27日心の病も体の病もまるごとわたし~解離性(転換性)障害と乳がん~・・・が重い腹痛腰痛関節痛リンパ節の腫れ痒み手足のこわばり、しびれこむら返り悪寒、震えほてり、発汗吐き気チアノーゼ倦怠感抑うつ………などなど4月に乳がん・・・