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マイナス思考な私の目から鱗だったヒトコト 体重•食事•トレ記録。2025年12月13日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･24/10から毎日10分ストレッチ写真で比較はこちら『1日10分ほどのストレッチを続けた結果』たるんだボディと戦う意志弱アラフォー主婦‼︎2020･･･- 未来の自分を軽くする準備２!我慢しない「食べ方」の整え方2025年12月14日もう自己流で迷わない!60歳からでも美しく若返る美姿勢ダイエット･･･っていないのに体が重い」 「スイッチが入って甘いものが止まらない」 そんな声をよく聞きます でもそれ、意志が弱いからでも努力不足でもあ･･･
- 『ゴッホ展 家族がつないだ画家の夢』2025年12月15日Thanks cherish now ♡･･･ゴッホの絵が見られるのはテオ、テオの妻ヨー、そして甥っ子のお蔭なのでしょうゴッホの作品を次世代へと託した家族の強い意志を感じて来ましたよ強力な「未･･･
- 居心地のいい場所にい続けたい。でも人生だけ変えたい。それって少し都合がよすぎるかもしれません2025年12月15日50代目前で自分が分からなくなった女性のためのワタシを取り戻す《トータルリッチメソッド》･･･ハッとしたポイントでした。 私たちは放っておくと、必ず偏る。 情報も考え方も価値観も。 これは意志が弱いからじゃない。脳の仕組･･･
- kin7 | 12月16日 あなたの「手」を母性のエネルギーで人と自分へ向けよう【今日のマヤ暦】2025年12月15日“自分らしさ"に翼を|世界のMayan Spiritペガサス@札幌マヤ暦･･･持ちを慈愛・母性のエネルギーで出会う人々と接してみましょう 音7:「思い込み」 情報を絞り込みプラスの思い込みで意志を強くする kin6の有名･･･
- 2025 年末ブログ12025年10月26日マインドトラベラー(心の旅人) 徳田臣人･･･になったのは｢この職場を早く去るべき｣との｢天の声｣だったと考えています 🤔😶 恐らく前世の師匠徳田新之助殿の意志が天に働きかけたと……🙄今･･･
- あぁもう!モヤモヤが消えない!同じ状況なのにあの子はいつも凛として余裕がある…私と何が違うの?!2025年12月16日あ~!なんで仕事も人間関係もこんなに窮屈?!普通って?!自分が分からなくなってるあなたの答えを導き人生好転させる算命学コーチング･･･のこの状態をなんとかしたいんだけど!! って思ったかもだけど 当時の私もそうなのですが 例え、自分の意志だけで決められないことだった･･･
- がんばらなくていい!未来の自分を軽くする準備３!2025年12月16日もう自己流で迷わない!60歳からでも美しく若返る美姿勢ダイエット･･･ 気持ちが落ちると背中が丸くなる自分を責めると呼吸が浅くなるストレスが強いと甘いものが欲しくなる これは意志の問題ではなく体の自然な反応･･･
- 過食の反省文を25年間書いて私が気づいたこと2025年12月16日我慢なし!リバウンドなし!親子過食卒業レッスン 国家資格/公認心理師 オレンジ･･･痩せるんだ!、と思って 私は、 ・何をどれだけ食べたか・「今日もこんなに食べてしまった」という後悔・「なんて私は意志が弱いんだろう」という反省・･･･
- 戻れたことを褒めたい月曜日2025年12月15日体重は減ったのに、私が重いまま･･･"が入った気がする。何度も読んでいるnoteの言葉を思い出した。 なぜ、ダイエットは続かないのか?――「意志が弱い」以外の理由を知ってい･･･
