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東中野で睡眠と向き合う整体HISUIー翡翠ーの快適快眠サポート徹底解説2026年01月06日seitaihisuiのブログ東中野で睡眠と向き合う整体HISUIー翡翠ーの快適快眠サポート徹底解説眠りに悩む日々を変えたい方へ快眠への一歩を整体で踏み出す睡眠にまつわる悩みは、年･･･- 快晴快感快走2026年01月06日ru-u-cha-nのブログ今日こそはと 気を引き締めていましたら 素晴らしい天気です 早速早歩き!!! 行きたい所 すべきこと 完璧に済ませました ＼(^o^)/･･･
- 快晴の中 心も快快晴2026年01月05日ru-u-cha-nのブログ悲しい😔夢を 忘れて 朝から 頑張っています ・・ 吹っ切れました 残りの時間を 精一杯!!! 言い足跡を残さないと・・💪 ･･･
- クラスと自分を同時に育てる Day05 「できる」にフォーカスすると、クラスも自分も伸びていく2026年01月05日ライフステージごとの脳の取扱説明書･･･こそ、靴が履けた片付けが少しできたあいさつできた―そんな“ほんの少しの成功"を認めることが大切。 成功=快快の記憶 → 行動の継続 → ･･･
- 精一杯頑張りました2026年01月04日ru-u-cha-nのブログ快快晴 ・快晴大忙し!! ・1日中頑張りました 💪💪 夫と1時間お付き合い・・彼はもう寝ます 私は もう少し 片付けてから・・・ ･･･
- 快調快腸2026年01月04日骨粗鬆症と大腸ポリープからの復活をめざして!2026年はリンゼスからスタート快腸です2錠を2日昨日からは1錠これで、大腸ポリープ内視鏡手術まで快調に快腸💩なら嬉しいなぁ
- 冬休みの時間割2026年01月03日のんびり日記冬休み、早起きしなくて良くて快適快適ー塾のある日8時半くらい 起きる９時 子供達の朝食。その後家事。12時 息子の昼食を軽く食べさせて塾へ･･･
- 私に似なくて良かった#帰宅するのをやめた"2026年01月03日*゜✲ฺ２７年目２人の生活✲ฺ゜*9時30分頃長女は自転車で帰った。 雛(コザクラインコ7歳)は放鳥したままで恋(コザクラインコ6歳)放鳥した。 彼も起きたみたい。LINEが入っていたの･･･
- 冷えると思ったら2026年01月03日好きなものに囲まれるくらし夕方から雨が降り始めました。雪の予報でしたが、思ったより気温が下がらなかったんだなと一安心。 ところが、ソファベッドに寝転びながら本を読んでいたら、やた･･･
- 禁酒37日目#快眠・快食・快便を心掛けようと"2026年01月02日*゜✲ฺ２７年目２人の生活✲ฺ゜*☆゜+.おはようございます゜+.☆ 昨日は1日ひきこもりで彼と通話をしながら孤独なグルメをみてました! 雛(コザクラインコ7歳)恋(コザクラインコ6歳)･･･
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