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DM殺到!なこの夏お気に入りのアイテム2024年07月26日シンプルきれいめママファッション･･･優しめなのでキツイの苦手って方にもおすすめでおすすめ。ソックスタイプだからさっと履けるから旅行の移動中やオフィスで座り仕事の人はこっそり履くのアリ･･･- 暑くてどうも体をうまく動かせない、セルフケアで乗り切りたい2024年07月26日長野県飯田市・体も心もほぐす!リラクゼーション祥月庵のつれづれ日記･･･に座ったまま腰もひねります 5秒かけて右側に、5秒かけて元に戻し、今度は左側に、と行ってみましょう 立ち仕事でも座り仕事でも、足にも腰にも負担は･･･
- 今日から11wになります2024年07月26日小学生まま 9年ぶりの妊娠記録･･･ベルト ゴム 好評 産前産後 産後 腰 下腹 妊婦 日本製 女性 男性 薄型 ベルト 腹帯 サポーター 立ち仕事 座り仕事 ボディケア リフォーム･･･
- 足のむくみでお困りの方へ"原因と対策"【東林間 巻き爪】2024年07月26日湘南巻き爪矯正院【A2】情報ブログ･･･むくみは体内の余分な水分が足に 溜まることによって発生します。 以下のような原因が考えられます。長時間の立ち仕事や座り仕事血液が足に溜まりやすくな･･･
- 骨盤のゆがみとは?前後差と左右差について2024年07月26日40kara-dietのブログ･･･が反り、腹部が前に突き出る姿勢になります。前傾が続くと腰痛や下腹部のぽっこり感が生じやすくなります。原因:長時間の座り仕事、ヒールの高い靴の常用、･･･
- ギックリ腰に年齢・性別が関係ない理由２2024年07月26日所沢西口連動整体院のブログ･･･りやすいのです。 加えて、座ると、下半身からの血流も悪くなるので、尚更、腰の負担が増え、回復が遅れます。 IT化で座り仕事が激増して、腰の負担も確･･･
- オフィスでの腰痛予防方法2024年07月26日治療院に通わない セルフケアで健康 末広整体ラボオフィスでの腰痛予防方法 デスクワークが多い現代社会では腰痛がオフィスで発生する場面もあります。 長時間の座り仕事による腰痛を防ぐためのいくつかの簡･･･
- 散歩2024年07月26日日常保育園まで片道徒歩15分。なるべく歩いて通いたいというのも母の運動を兼ねています。座り仕事なのでかなり運動不足ですから。息子は全く歩かず、すぐ抱っこやお･･･
- 無理強いすべきか?2024年07月25日my favorite tempo･･･と違う視点からお話ししたいと思う。 うちの両親は、いわゆる昔の人なので、PCやスマホは苦手である父親は割と大企業で座り仕事をしていたのでPCは少し･･･
- スマホ首に対する正しい理解と対処法について2024年07月25日リハビリ初学者のための日常生活応援ブログ〰️すべてジブンゴト〰️･･･過ごし方を客観的にみたときに、まず考えるべきことは、「多くを費やす時間の見直し」が基本になります。たとえば、仕事が座り仕事・立ち仕事、片手仕事・両･･･
