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やるか?やれるのか?2024年10月15日アラ還ききの備忘録･･･ないらしいなんだかなーだからとてさぁどうぞ!!!と言われてももう1日４時間働くのがやっとやっとのこの身体仕事内容は座り仕事でもなくなんなら力仕事も･･･- 優先席2024年10月15日58歳大学院入学!筋トレ・英語・仕事・大好き 大学院生活を綴ります!･･･、優先席にすわるくせがついている、、手術後は優先席に座っる高校生に自分から席を代わってもらってた、、でも、最近は、座り仕事で通勤しかあるかないから･･･
- 【陰虚・水滞とは?】体の潤いと水分バランスを整え、健康を保つ方法2024年10月15日心と体の癒し - 心理カウンセリングと漢方でセルフケア･･･の水分滞留による)胃腸の不調、消化不良頻繁なトイレや尿量の増減主な原因:体の冷えや過度の水分摂取運動不足や長時間の座り仕事胃腸の弱りによる水分代謝･･･
- 【親が勝手に変わり始める⁉】最強の習慣2024年10月15日世界のタカラ タロット@アメブロ版(人生を変えるタロット占いのやり方をシェア中)※旧タイトル どん底からの生還好転タロット･･･調子が抜群。プチプラの化粧水でも無問題全くイライラしない。怒哀がどこかに行っためちゃくちゃ疲れにくくなった長時間の座り仕事なのに、むくみが激減集中･･･
- マッサージガン市場:2024年から2031年までのグローバルおよび地域分析2024年10月15日ruthmurrayのブログ･･･スポーツ施設などで広く活用されています。家庭では、リラクゼーションや筋肉の疲労回復に使用され、オフィスでは長時間の座り仕事による筋肉の緊張を緩和す･･･
- 10分でシニアスッキリ!優しいリフレッシュ法で疲れを吹き飛ばす【シニアとリフレッシュ法】2024年10月15日中高年 や 人生 仕事 に 疲れたら 見てほしい エルダー の 本音!100%の山も谷もあったからこそ!･･･で、心が落ち着き、頭がスッキリを感じるはずだ。 2. やさしいストレッチで筋肉をほぐす デスクワークや長時間の座り仕事で、体が硬くなることが多･･･
- 三連休は現実逃避2024年10月14日アラフォー奮闘記･･･かし間違いなく肋骨は閉められてるので今月は頑張って着用します腰痛にもいいしなんせ3枚持ってるからねそしてガードルは座り仕事ですぐ骨盤まわり痛くなる･･･
- 【やめるだけで体調がプラスに転じること7選】2024年10月14日上村ちさ 東洋医学で叶える心と体の美活･･･あれば、気血の供給量が少ない状態です。 現代社会は仕事でストレスがかかることが多く、不規則な食事や間食、長時間の座り仕事、睡眠不足など、気血が不･･･
- 姿勢改善に最適!ikstar 椅子用クッション | 骨盤サポート&猫背防止2024年10月14日おすすめの売れる商品!売れ筋特選大集合!･･･くく、健康的な座り心地を提供します。特徴:腰の負担を軽減:高品質の低反発素材を使用し、腰や骨盤をサポート。長時間の座り仕事でも快適さをキープします･･･
- 深浅・連動筋トレの奥にあるもの2024年10月14日人類健康化の水先案内人・岡田さいじの健康水先案内･･･返り筋)が弱っていると、コアから全身へという筋連動のリズムが崩れるからです。そうなってしまう理由は、現代人の日常は座り仕事中心であり、姿勢筋である･･･
