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BT11 暑いはずなのに寒気が止まらない2025年10月01日 らんらんの不妊治療記(体外受精開始~30代で人生いろいろ始めました~)･･･たり、また寒くなったり。今の関東の気温は25度以上。蒸していて、部屋の中は30度近い日もあるのに、私は寒いのです。座り仕事をしていても急に寒くなっ･･･- 【PR】明日も頑張ろうと思えるのはガードルのおかげ2025年08月26日元専業転勤妻。電撃離婚からの生き方模索の日々こんばんはー!今日も安定の残業だったMillyです。明日も多分残業です。夏休み楽しんだ分、頑張らないと。座り仕事のむくみのせいなのか暑くて汗をかいている･･･
- ✿１2月レッスンスケジュール✿2025年12月01日【神戸】バレエ&ピラティス:SATOKAダンススペース･･･はキツかったですが;; 出来る範囲にしてくださったので なんとか乗り越えられました~! 普段運動しない、座り仕事ばかりですし エクササイ･･･
- □ YouTubeの登録者が3万人になりました。2025年11月24日私のノート･･･ようです😭全然まだ歪んでるけど、動ける😭人間の身体って、スゴイね。動けるんだけど、まだ歪んでるから固まるような座り仕事をするとまた逆戻りになる･･･
- 5つのステップを踏めば誰でも正しく歩ける(3)2025年11月03日人類健康化の水先案内人・岡田宰治の心と体の健康づくり･･･絞り体操〃の習慣化によって実現します。ステップ2では、若返り筋を強化します。この工程が必要な理由は2つありますが、座り仕事では若返り筋から弱るとい･･･
- ふくらはぎって大事!!2025年10月29日美しい姿勢と歩き方レッスン･･･筋肉がギュっと力が入るふくらはぎになるのが理想です 膝が痛い方はここを揉みほぐすと痛みが和らぎますし、 また長時間座り仕事や立ち仕事の方もここを揉･･･
- それぞれの2025年10月13日きなこさんち･･･ジムのお試し中のきなこさんですホットヨガを終了して、念願の美容院やらにもやっと行けて心の余裕は出来たものの仕事中も座り仕事が多いし家でもゴロゴロし･･･
- 【足のむくみにサヨナラ!】もう重たい足に悩まない、あなたのための足のむくみ専門サロン2024年10月10日Aloeのブログ･･･に気付きました。今では飛べそうなほど足が軽いです!むくみが取れると、気分も軽くなりました!」 ― 50代 女性(座り仕事) 「今までは膝に痛みが･･･
- 【定期】自分のコンディションを見て楽しむ方法2025年12月13日カウンセラー、痛みと一緒に生きていく･･･ 逆に、そろそろ休憩を入れた方がいいな というのがモニターできるのが良いです。 特に仕事は座り仕事が多いので FitB･･･
- 眠リズムヨガ体験会、スタートしました 冷えや朝の良い目覚めにアプローチ2025年12月14日やさしいヨガで心と体を元気にきれい!静岡県伊豆下田に住むヨガセラピスト･･･ださり、私にとってもとても心地よい時間をご一緒できました。今回ご参加くださったのは50代の女性。お仕事は立ち仕事と座り仕事、両方あるそうで同じ姿勢･･･
