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座りすぎは万病のもと‼️死亡リスク1.2倍、メンタルが悪くなる人3倍‼️ココの筋肉をほぐして解消‼️2024年10月29日５万人以上の施術実績!疲労困憊で心身ともに疲れた あなたの救世主 骨格・筋肉・柔軟性の黄金バランスを整えて体の違和感を取り除く･･･して下さい✨最後まで読んで頂き ありがとうございます💕💕💕 お友達登録はこちらです! 人気記事長時間座り仕事や長時間通勤、移動でお尻･･･- 10/30(水) 手抜きごはんの結果2024年10月29日今の自分に心地よい 暮らしのカタチ･･･食楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 昨日の運動 ①寝起きストレッチ②寝る前ストレッチ 仕事は座り仕事あり 立ち仕事ありなんだ･･･
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- あ、無理だわ2024年10月29日躁鬱ともふもふ達との日常~フィクションです~なんか…もう無理。しんどい、疲れた。今日は工場勤務でした⚙️最近座り仕事が多いからかプチぎっくり腰になってしまい横になってても痛い座ってても痛い立ってて･･･
- 坐骨神経痛の経験から導入したお風呂グッズ2024年10月29日バジルの日常･･･ドシッと座ってしまったときにもクッションのおかげで助かりました。 最後に職場。事務職のためどうしてもPCの前での座り仕事が多くなりがちで適度に立･･･
- 家族にこそありがとうの言葉を必ず伝える2024年10月29日歌で生き生き♡アラカンSingerこんばんはMother Singer YOSHIKOです今日は乳児クラスの保育が主で座り仕事が長かったから足腰に疲れが💦ストレッチしてだいぶ回復自分の･･･
- #なんだか泣けてくる2024年10月29日不良看護師です。･･･た。理由は大体わかってる。この人、ひとりになるとごはん食べないんだよね。若手の頃とは違って、今はほぼマネジメントで座り仕事らしく、おなかが空かない･･･
- 仕事終わりの最適解!社会人から始める健康のためのスポーツ3選2024年10月29日Issey Takayama(マサラ)･･･ストレス解消や気分転換に役立つ◆ピラティス:体幹を鍛え、姿勢改善と柔軟性アップピラティスは、デスクワークや長時間の座り仕事で固まった体をほぐしなが･･･
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