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- 平泳ぎだと、息絶えだえ…2024年09月19日おかペンのブログ・・・al 2600m今日も嫌いな4種目練習。バテバテになる前に苦手種目練習してますが、なかなか綺麗に泳げませんわ。特に平泳ぎ。ゆっくり泳いでるのに、5・・・
- お盆休みの遊泳クラブ練習会2024年09月19日おかペンのブログ・・・の分食事が美味い。飲み物も沢山取っちゃう。17時~けのび50S 50X3 Fr 1'15クロールドリル背泳ぎドリル平泳ぎドリルなどなどTotal ・・・
- 沼影プールの荻野公介vs瀬戸大也2024年09月19日おかペンのブログ・・・ねぇ。私は苦手。基本クロールがベースで、背泳ぎがまあまあ。おかペン、背泳ぎ、クロール得意k2.0さん、バタフライ、平泳ぎ得意沼影プール50歳代、萩・・・
- 真上からのビデオ撮影・自分の泳ぎ再考2024年09月19日おかペンのブログ・・・マタ。モモの内転筋が弱いのでしょう。 背泳ぎ グネグネと25mプールを27mくらいかけて泳いでます。体幹弱すぎ。 平泳ぎ キックがカエル足。ひきつ・・・
- 第四日目(午前、平泳ぎ)2024年09月19日おかペンのブログ今日は朝から酷い雨。 最近では珍しく降り続いてます。本日も、午前、午後と講習会です。午前中は、平泳ぎの実技講習でした。まず、UP 各自 私700Fly・・・
- 第9回 埼玉県マスターズ水泳競技大会の要項がUPされました2024年09月19日おかペンのブログ・・・ メドレーリレー 2. 200m 個人メドレー 3. 100m 自由形 4. 100m 背泳ぎ 5. 100m 平泳ぎ 6. 100m バタフ・・・
- プールライフセービングサポーター登録 募集のご案内2024年09月19日おかペンのブログ・・・。・ 立ち泳ぎが3 分以上できること(巻き足・踏み足・ブレ足)。・ 深さ2m 以上潜れること。・ 顔上げクロール、平泳ぎが25m 以上できること。・・・
- 今日の太田プール練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・4 Fr-MidDown50S 50X2 FlyTotal 3200m週末の短水路大会、川崎会場では2個メと100平泳ぎに出場します。で、満遍なく・・・
- 私の恥ずかしい映像wブレスト泳法の分析2024年09月19日おかペンのブログ・・・。もう泳ぎなれたクロールでさえ、ぐちゃぐちゃ泳ぎになる時あるし。ましてや、頭で注意点を常に考えながら上手く泳げない平泳ぎなんて真っ白になる確率大で・・・
- 2023新春マスターズ番外 戦え! 鉄人・平14号! (必殺技はバタ足)2024年09月19日おかペンのブログ・・・スに備えます。参加賞はちっこいエコバッグサイズ比較の為、鍵を一緒に写してみました。何を入れるのに使おう?【200m平泳ぎの反省】2個メついでにブレ・・・