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- 今日は太田で練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・m久しぶりにミット付き1'30で回してみましたが、なんとかクリア。10本目以降ちとキツくなりましたが。ここんとこ、平泳ぎと背泳ぎ練習してるんですが・・・
- 平成30年度埼玉県高等学校選手権水泳大会のお手伝い2024年09月19日おかペンのブログ・・・がり、選手を監察します。4) 選手のスタートは目線に入れる程度で、飛び込んた水中での所作をグワーッと見ます。 (平泳ぎのドルフィンキック、一かき・・・
- 日本マスターズ短水路大会 川崎会場だより2024年09月19日おかペンのブログ・・・でしょう。 会場内はサンダル不要で、みなさん裸足か靴下はいてペタペタ歩き回ってます。 この会場には毎度、苦手種目の平泳ぎやらバタフライなんかを出て・・・
- 第15回CMC新年フェスティバル水泳競技大会 第一日目2024年09月19日おかペンのブログ・・・もりが、あまり速くなく。ラップ40秒かかっちゃった。まあ想定内。バックでドンケツグループに追いつきました。 鬼門の平泳ぎ100またもや4個メ史上初・・・
- 今日は背泳ぎ練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・Total 2750 今日は100のインターバル練習出来ず。 代わりに背泳ぎ重点練習しました。 しばらく、背泳ぎ・平泳ぎの泳ぎこみを続けようかと思・・・
- 2012イーハトーブマスターズ盛岡2024年09月19日おかペンのブログ・・・0m混フリーリレー 3 200m個人メドレー 4 50m自由形 5 50m背泳ぎ 6 50mバタフライ 7 50m平泳ぎ 8 4×50mメドレーリ・・・
- 沼影プール初心者水泳教室2024年09月19日おかペンのブログ・・・方。申し込みは往復ハガキで沼影市民プール内の水泳連盟まで。 すぐ横に、市民水泳大会の募集が出てますね。私はもちろん平泳ぎで参加。K2.0さんと勝負・・・
- 練習メニューの記号について2024年09月19日おかペンのブログ・・・r クロール、Free Style Ba 背泳ぎ、Back Stroke Bcと記載する方も多いです。 Br 平泳ぎ、Breast Strok・・・
- 第34回 たてばやし水泳大会 お手伝い&参加記2024年09月19日おかペンのブログ・・・さいねー』 子供達可愛いです。一生懸命泳いで頑張ってます。多少フライング気味でも何にも言いません。 (中学1年生、平泳ぎでクイックターンする離れ業・・・
- ブレストキックのドリル練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・なしS 50X2 3K1PS 50X2 2K1PS 50X2S 50X3 1'05 Total 1400 今日から平泳ぎドリル練習です。 今日のド・・・