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1月19日(*^ω^*) 「できたことリスト」で自分を褒める習慣の作り方2026年01月18日心を整えて、楽しく生きる~こじか~･･･きたことリスト」とは、その日にできたこと・達成したことを紙やスマホに書き出すだけのシンプルな習慣です。例:朝起きて布団をたためた朝ごはんをちゃんと･･･- 【抱き枕】いびき外来【妻の方です】2026年01月18日♡さくらラジオ♡ プレシニア夫婦の二人暮らし･･･依頼。夫から毎日のようにいびきがうるさいとクレームを受けています。ある夜にふと目を覚ますと隣を見たらいるはずの夫が布団と消えていました。どこ行っち･･･
- 【朝はパン】ワカパンとローソン冷凍食品とマクドリンク2026年01月18日あーものドキ*わく*うき*ニコ･･･の開きにくさやら、車の鍵の電池交換、食器棚のコンセントのブレーカーが焼けたから直してもらい、ラグの洗濯やら、こたつ布団の洗濯子供部屋もお片付けして･･･
- 毎日簡単に出来る!便秘の解消や安眠に効果的なツボ2026年01月18日うさもんのブログ･･･指の先が当たるところ(手のひらの中央)。 効果: 自律神経を整え、リラックス効果が高いです。【押し方】寝る直前に、布団の中でリラックスして行います･･･
- 林檎と話そう!『もう。』編2026年01月18日rimgoameyuri-toramのブログ･･･がるということで沢山素敵な方々がいる山の奥商店街誰の弟子になるのやらw次に最近の悩みを聞いてみました!冬は皆様もお布団やベットと離れがたい友達にな･･･
- 覚醒する時2026年01月18日龍神の力 神の力 魂の力･･･覚醒は、「足す」ことじゃない。「脱ぐ」こと。「やめる」こと。「緩める」こと。 ひとつ、おすすめをシェアしますね。お布団に入ってからの1分間。何も考･･･
- 1日寝たきりとお祝い1日目2026年01月18日脳脊髄液減少症+高次脳機能障害の当事者ブログ If you just smile･･･以前のお礼を伝えた。自宅に帰る。エアコンが動いていた。修理費用は4万超えだったらしい。疲れすぎてしまい、着替えると布団で眠った。夕食。お祝い1日目･･･
- 【帰省】実家に帰りました…弾丸でw2026年01月18日まったりブログ･･･年1月11日~12日、1泊2日で帰省しました。前日は友達の家に1泊しました。実家はね…オカンと妹が水面下でレンタル布団の件もありましたけど、ちゃん･･･
- 足の裏が熱い2026年01月18日50代共働き主婦 節約家計簿と資産運用･･･内最安a_bag楽天市場1,580円~ 足の裏が熱い最近、夜中目が覚めると足が熱いんですほぼ毎晩目が覚める熱いから布団から足を出しておくと冷めてき･･･
- 日々の戯言2026年01月18日別居からの婚活忘備録･･･昨日は０時過ぎに寝て、意外と早く眠りにつけた。 夜中にトイレに起きるとかもなく久々にずっと寝てた。 朝、目が覚めて布団の中で４０分位ウダウダ・・・･･･
