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- 9/26手術後43日目 リハビリ16回目 足首20度曲がりました!2024年09月26日左足首(関節外果)骨折 スポーツ復帰を目指して・・・。⑧カーフレイズ 踵にボールを挟みながら…この状態で、踵を上げる時に、体重がかかる所が正しい荷重の位置とのこと…⑨左足を前、右足を後ろに開き、左足・・・
- 頚椎症性脊髄症2024年09月26日hana・・・左右共に一桁首肩の張りはまんねん肩こり?右鎖骨辺りの激痛その他違和感は増しまし?腰や脚に関してかかりつけ医に左腰と左足指の付け根の痛みと下腿の前面・・・
- BT15 少しの腹痛も怖い2024年09月25日34歳低AMH&子宮内膜症持ちの妊活記録・・・なりましたブログみてたら、この位で胎嚢確認されてる方もちらほらいらっしゃるのになまあひとまず安心です症状としては、左足の付け根がいたいのと、夜から・・・
- 9/25 手術後42日目 リハビリ15回目 装具が外れた!2024年09月25日左足首(関節外果)骨折 スポーツ復帰を目指して・・・さみみたいなので、脛を左右から挟んで、足首パタパタ5分⑤母趾球を甲と足の裏から左手指で挟み、押しながら、右手指で、左足の親指を拡げる方向に左右に揺・・・
- ケガを防ぐ意識の向けかた2024年09月25日オトナ女子の幸せを叶えるインド占星術気をつけているのに何度も同じところを怪我してしまうことありませんか? 左足の靭帯傷つけて治ったと思ったらまた同じ左足を傷つけてしまった。そして2度あるこ・・・
- グレイスヒルズカントリー レディスダブルスカップ2024年09月25日Green Rose・・・英ちゃん尚美ちゃんチーム私説子さんチーム今日はドライバーが右左に安定しなくてその上セカンドのチョロが多くて…後半に左足のタメがたりないと気がつき修・・・
- 大人バレエ歴10年の初心者2024年09月25日大人リーナに花束を 第2章 バーレッスンで踊る昨日のイボ治療液体窒素が強いほうが効くと言われても、何日もの激痛と腫れで歩けなくなるのは辛すぎるため、一番酷い左足親指付け根のみ軽めにしていくことになり・・・
- 術後46日目の膝のお皿の話2024年09月24日きろく・・・張っちゃうんですね。ということで、新たなリハビリが、2つ追加。1.椅子に深く座り、丸めたバスタオルを膝の間に挟み、左足の膝から下を上げる(伸ばす)・・・
- 240923LUNA SEA@名古屋国際会議場センチュリーホール2024年09月24日ごじゃっぺ夢烏の保管庫。・・・射ていて、辛いこと苦しいこと卒業して前向きに行こうぜ!!」 INORAN「やってみたいことがあって。やっていい?(左足をダンッところがしに掛けてマ・・・
- あしながおじさん2024年09月24日大阪大学体育会水泳部のブログ・・・めました。普段の生活には本当に少しずつ取り入れていきたいと思います。 タイミングに関してはマジでわからない。右手を左足、左手と右足でサンドイッチす・・・