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バンザイはできますか? -胸郭の機能、胸椎伸展、腕の動き-2025年03月03日酒と泪とドラムと人体力学･･･、背骨(脊椎)は身体を動かすための最重要ポイントと言っても過言ではないと思います。その背骨は、24個の椎骨と仙骨・尾骨という骨の組み合わせで成り立･･･- 目の疲れ・見る事のストレス解消:視覚のエクササイズ2025年02月23日Harmony Wave大原妙子/タッチフォーヘルス&フェイシャルハーモニーバランシング･･･へそを軽く覆う。もう片方の手で、上唇の上と下唇の下を優しく揉む。左右の手を入れ替えて、同じ動作を繰り返す。手順③:尾骨を刺激する片手でおへそを軽く･･･
- 平間至展他…2025年02月19日☆ラブのブログ･･･からは、音楽が聴こえてきますね~7月に、マリオスのスカパラに行くぜぇ~🎵それまでに、おケツ治さないとな、なんと、尾骨やっちゃってました。再度、レ･･･
- 幼少期記憶と女性ホルモン。2025年02月16日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･、そして足へと、徐々に及んでいく「意志の浸透」とも言えます。*** 潜在意識が反映する内分泌腺の発達も、 頭部から尾骨まで、７年かけて、それを追体･･･
- まずはこれ!たった1分!心と体のスイッチを入れるエクササイズ2025年02月11日Harmony Wave大原妙子/タッチフォーヘルス&フェイシャルハーモニーバランシング･･･へそを軽く覆う。もう片方の手で、上唇の上と下唇の下を優しく揉む。左右の手を入れ替えて、同じ動作を繰り返す。手順③:尾骨を刺激する片手でおへそを軽く･･･
- 割れたテニスボールの使い道2025年02月11日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･ アドバイスをいただいているおうか整骨院の高浦先生からの「臀筋ほぐし」をする時の注意事項です。⇊『特に仙骨と尾骨は押さないようにして下さい。･･･
- 理想のために、足元をみつめる。2025年02月10日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･けることが大事。 それは、チャクラの教えにも表れていますね。霊性担当の第7チャクラ(頭頂)と肉体の第1チャクラは(尾骨の下)は上下に交流していて、･･･
- 貴重な外出の機会である。2025年02月05日健康美人ともみオフィシャルブログ「病気さ負けね健康美人になるはんで」Powered by Ameba･･･る機会がないので、病院に行くこと自体は嬉しい(*´꒳`*)疲れるけどリフレッシュになります🏥でも股関節、恥骨痛、尾骨がひいひいなので横になります･･･
- 馬の上で 不安になったら Cボタン!①2025年02月05日乗馬アップデート･･･もを後ろにひっぱって、太ももと骨盤の角度を開く筋肉を使う必要があります Cボタンが それを可能にしてくれるんです 尾骨の先のちょっと上に ボタンが･･･
- 春の準備に大事なことは?あなたの人生に綺麗な華を咲かせましょう♪☆ユニバーサル・リリース2025年02月03日☆身体は要☆パールヴァティーKANAME☆強靭な身体と心を作るオリジナルメソッド･･･かしていく動きです。ここで注意したいのが腰の動きです。やみくもに腰から曲げたり、逸らしたりしたくなるポーズですが、尾骨から丁寧に上半身へと動きを伝･･･
