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- 発達障害の多動性や衝動性を抑える質の良い睡眠のための工夫2024年06月28日特別支援教育案内所・・・GMをお楽しみいただけます。深い眠りに誘う穏やかな音楽で、一日の疲れを癒してください。🎵 おすすめの使い方 🎵就寝前のリラックスタイムに:寝る・・・
- 薬を飲み始めて79日目2024年06月28日ニートの社会復帰(目指す)ブログ薬を飲み始めて79日目の経過報告です。 昨日は就寝前の薬を23時6分に飲み、23時7分に布団に入り、1時頃に寝て、今日は8時頃に起きました。 朝から強い・・・
- 発作が出てしまいました。2024年06月28日☆~お年頃主婦のんびり独り言~☆・・・。口に合わなくて発作が出てしまいました。美味しくないって言えないから我慢して食べたけど身体は正直です。レキソタンと就寝前の薬を飲んで7時にはベッド・・・
- この私、井越歩夢は2024年からなんとなくサプリを飲み始めた。2024年06月28日IGOSHI・WALKER's THIS IS ME =井越歩夢は書く語る=就寝前に飲んでいるそれに理由は特にないだが飲んでいる 朝はまあまあ「SOY」では寝る前は この私、井越歩夢の寝る前の一連の行動を時系列にすると 1・・・
- 夕方のストレッチ体操しました2024年06月28日Hiroのつれづれ日記https://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12857670134.html『就寝前のストレッチ体操 首 肩 スッキリヨ・・・
- ぐるぐる思考が断続的に続く2024年06月28日晴れの日も雨の日も前向きに生きていく・・・分に言い聞かせても、やっぱり早くスッキリさせたいのか、モヤモヤモヤモヤしています。それで、焦りが強くなり、夕食後は就寝前薬にジプレキサとデパケンが・・・
- 生活時間を変えること2024年06月28日ほどほどの日記・・・思議と生活時間がどんどん後ろ倒しになり妻の夜更かしが常態になっていました。 🌺🌻🐝~~♪🍃 そこで一昨日の就寝前に、夫に「これからは、私は・・・
- 元気に入院しています①~大腸ポリープ切除~2024年06月28日65歳*専業主婦6年目の日常~second stage~昨夜、就寝前に2錠飲んだ下剤の影響は朝まで無しぐっすり眠れました😊夕飯は消化の良いものを少しだしもちろん朝食は取れないしで旦那はんの朝ご飯の用意がこん・・・
- あさ、3つのストレッチ体操しました2024年06月28日Hiroのつれづれ日記・・・jphttps://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12857670134.html『就寝前のストレッチ体操 首 肩 ・・・
- 9年目に突入2024年06月27日ハムの母ちゃんのブログ・・・ださいね💪💪 今日の岡山のお天気は。。。昨夜はどしゃ降りのでしたが今日は曇り空からのスタートどす。 昨夜は就寝前に薬飲んだのに全く眠気がこ・・・