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ミキファスティングという贅沢な時間2026年04月25日私の真実に出会う'ミキ'の旅･･･の整え」の機会になります。3日間のファスティング期間中は、心身を整えるワークを丁寧に行い、最終日には「梅湯流し」で宿便を流します。 「食べていない･･･- ファスティングは回復期に入り、体調は…2026年04月24日更年期のピンチをチャンスに!･･･からお腹がぐるぐるして🌀少量の水様便が出始めました。汚い話ですみませんそれが3日ほど続きました。体に溜まっていた宿便が出たのかな…まだ時々お腹が･･･
- 早朝から腸も元気!!!2026年04月24日ともぴーのブログ･･･ネシウム)なしで起きる前から便意を感じるようになれたのはいいことだなと。ダイエットしても少ししか脂肪が落ちないけど宿便を溜めないようになれば身体が･･･
- 【波動を整える】運命を変える「少食」の魔法✨心身をクリアにする新習慣2026年04月24日双子天使Sen･･･夜はシリカ炭酸水と酵素だけで過ごしています 3日間のリアルな体の変化始めてまだ3日ですが、驚いたことに……早くも「宿便」が出ているような感覚があり･･･
- #私の腸活2026年04月23日豪州蛇嫁生活記録･･･が、こちらのボーン・ブロス。私は月に1度の「固形物断食3日間」の期間にこちらのビーフを摂取していますが、まぁ本当に宿便が出る出る。体重も落ちるし良･･･
- マンジャロ①４日目2026年04月23日美容医療の記録･･･嬉しかった変化】昨日、お昼にワカメを大量にスープにして飲んだんだけど…そのおかげなのか、スッキリ感すごいいわゆる『宿便どっさり』状態💩さらに夜、･･･
- 健康オタクになった断食道場から戻った夫2026年04月21日未熟な50代の私のこれから･･･う肩を叩かれるのもやられたらしい。断食後は「梅流し」という大根と叩いた梅干しを煮た物を食べます。これで皆んなすごい宿便が出たそうです。これも私は以･･･
- ダイエット6日目、結果やいかに☆2026年04月20日40代☆Lady・Bの目標達成へのキロク･･･od.co.jpさて、ダイエットにトライして1週間!ここら辺から落ちなくなるはずの体重。皆さんならどうしますか?「宿便溜まってるかも」「汗で落とそ･･･
- 5月開催|ミキファスティング参加者募集!2026年04月19日私の真実に出会う'ミキ'の旅･･･思議でした。大概ファスティング前の食事から明けの食事は、柔らかいものを食べるみたいでまさか生野菜⁇まさかの生野菜で宿便が出たのにビックリしました。･･･
- 20260419 大腸検査 やり終えて2026年04月18日diet2023のブログ･･･から晩まで拘束されたこと。・看護師さんに何度も💩チェックされたこと。【良かったこと】・病変が全く無かったこと。・宿便が無くなったこと。あんなに苦･･･
