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さばのにら和え2010年06月15日mun-pappaのブログ･･･とでも思っておくことにしよう。 話がそれたが、この料理はナマクラ流ズボラ派家庭料理研究家を称するれっきとしたプロの奥薗壽子さんのレシピなので、ここ･･･- 夕食2008年10月16日々蘭のブログ･･･+キャベツ)かつおたたき味噌汁キャベツはサッと炒めて歯ごたえよく仕上げます甘めのみそ味で、ごはんがいくらでも! ―奥薗壽子ラク!うま!レシピより―･･･
- 夕食2008年10月15日々蘭のブログハヤシライス風(豚薄切り肉+玉ねぎ+トマト)ブロッコリのツナマヨソース―奥薗壽子ラク!うま!レシピより―隠し味のみそが、おいしさのキーポイントデミグラス･･･
- 昼食。2008年08月24日家蘭ブログなつかし焼きめし奥薗壽子のラク!うま!レシピ最後に加えるしょうゆのい~い香りがたまらない素朴な味わいに、思わずニッコリ
- 夕食。2008年08月06日家蘭ブログ油揚げとねぎのカレーどんとりももスパイス焼きもやしとニラのナムルきゅうり味噌マヨトマト油揚げとねぎのカレーどん奥薗壽子ラク!うま!レシピおそば屋さんのカ･･･
- 夕食。2008年07月26日家蘭ブログ･･･、しめじ)ししとうと椎茸おかかじょうゆチキンナゲットサラダ(かいわれ、トマト)のどごし生発泡酒ポークチャップライス奥薗壽子ラク!うま!レシピケチャ･･･
- 夕食。2008年07月08日家蘭ブログシーフードカレーポテトサラダイカリング奥薗壽子のラク!うま!レシピシーフードカレーシーフードミックス+玉ねぎ+トマトいろいろな魚介のうまみが溶け出た、滋･･･
- 夕食。2008年06月28日家蘭ブログマーボー春雨どん味噌汁枝豆きゅうりみそマヨアサヒスーパードライビール「奥薗壽子ラク!うま!レシピ」マーボー春雨どん豚ひき肉+ねぎ+春雨
- 昼食。2008年06月22日家蘭ブログさけレタスチャーハン「奥薗壽子すぐでき!どんぶり」さけ+レタスさけはさけほぐしフレークを利用した。お米が１合しかなくて、子どもだけ食べたよ。
- 昼食。2008年06月21日家蘭ブログカンタンオムライス「奥薗壽子すぐでき!どんぶり」ツナ+卵二男と二人で食べた。プロセスチーズを入れるんだけど、チーズがなかったから入れてない。
