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- 今頃更年期がやって来たのか?半端ない大汗に苦しむ日々2024年07月03日何事もいい塩梅に♪日常と病気の記録･･･います♪エクオールは大豆に含まれるイソフラボンが体内で腸内細菌により代謝され作られるもので、大豆製品から摂取できる大豆イソフラボンでも「ダイゼイン･･･
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- 【美魔女の更年期対策】大豆で始める美腸生活2024年06月10日美魔女キュレーション･･･多く見られる現象です。 この時期、女性ホルモンの分泌が減少し、心身にさまざまな影響が現れます。特にエストロゲンは、大豆イソフラボンと成分が似ている･･･
- 帰宅してすぐに飲んだサプリと今日のお弁当。2024年06月10日✴︎✴︎ボタンの木✴︎✴︎整理収納でシンプルライフ♡･･･ストック2つに、昨日作った人参しりしり🥕ご飯は非常食のピラフこれねあ~だるい🥱何にもしたくない~。命の母 発酵大豆イソフラボン エクオール 3･･･
