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《連載6》雑穀つぶつぶ食で体を変える~おいしいから健康~2022年06月20日大谷ゆみこ公式ブログ「輝いて生きる!!」･･･茶 夜/ハト麦入りごはん、モチアワと大根のスープ、ミソ煮ジャガ芋とキビのサモサ、キャベツとゴボウとフノリのサラダ、大根葉のエゴマあえ、たくあん漬け･･･- 2024/11/032024年11月03日ღ˘◡˘ற♡.。oO･･･)ジンライムソーダハイボールサントリー 生ビール 500ml夜.食事(*˘︶˘*)ごはん 2杯信州牛肉みそベーコン大根葉炒め 2/3皿白子 2/3･･･
- 母の頼りになるのはやっぱり息子・・・!2024年10月18日大空の羽のブログ･･･かろうと相棒には何か作って食わさないかん・・・ 右手には包丁を持てても左手は痛くて食材を押えることも出来ず材料は大根葉の滅多切り・・・ それを･･･
- 昨日の畑からの収穫2024年10月17日野菜と仲良し･･･好きなだけ抜いて~☺️スポッと抜けたのは短め苦戦しながら抜けたのは、立派な長さ2本づつ両手に４本頂きました~~☺️大根葉は、朝のお味噌汁に入れたり･･･
- 10/21 なんでものっけ弁当2024年10月20日貧乏暇なし…丁寧じゃない暮らし･･･います✨末っ子ちゃん今日は午前授業なのでお弁当はおうち弁当~なので…😂あるものをただひたすらのせただけ💦明太子大根葉のふりかけ鮭ハムトマト切り･･･
- 朝市のものを使って2024年11月02日蝶子のしあわせみぃつけた･･･したおからを保冷剤として入れてくれそれも後で料理しています。冷凍されたおから大根とふさふさの葉っぱ無駄なく作ろうと大根葉への想いを持って創る楽しみ･･･
- ダイエット6年37日目2024年10月30日ダイエットと食の実験室･･･隊だから🚴 職場で写真撮れるかどうかわからなかったので、一応写真撮っておこう。 畑の大根の間引きをしたので、大根葉もたくさんやって来た。 今･･･
- 最近肉食系?な晩酌2024年10月29日みいママのお気楽な毎日･･･午前２時半よ睡眠時間はまさかの２時間44分😱６時間は寝たいなぁ~朝ごはん茎みょうがと油揚げの味噌汁白菜の切り漬け大根葉と生姜炒めハヤトウリの味噌･･･
- １週間お疲れさまの晩酌2024年10月27日みいママのお気楽な毎日･･･�一晩寝ても疲れがとれないお年頃?今日も仕事が忙しくて身体中スダボロ(笑)夕方１時間ほど寝ちゃいました💤朝ごはん大根葉と油揚げの味噌汁高菜炒め冷･･･
- お一人様ごはん((o(^∇^)o))2024年11月01日にゃんこと一緒にゃんpart2･･･ナムルきゅうり、ニンジンのチョレギサラダちりめんじゃこ大根おろしたらこ高野豆腐焼きしゃぶ肉とニラ、トマトのたれ炒め大根葉っぱ、半熟玉子、あさりのお･･･
