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- 6/29(土) お菓子抜き2024年06月29日50歳からのダイエット・・・シャケおにぎり100キムチプレーンヨーグルトに桃ジャムコーヒー 9時半昼 12時豚肉120カボチャ煮物60レタス、大根、レーズンご飯160 、梅干・・・
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- 丸4年かけて貯めた金額2024年06月26日夫が脱サラ 貯金ゼロスタート!はなの節約日記・・・ビシッと味が決まりますよ~ 子どもたちと美味しくいただきました コンソメスープは先週の残り野菜(大根、玉ねぎ)今日は春雨を使った・・・
- 伊勢へ行って参りました✨①2024年06月26日横浜でスイーツと天使おもてなしサロン *グリーンゲイブルズ*・・・を用意しました。冷蔵庫の野菜も早く使った方が良い食材がいろいろありまして。ポテトサラダこの倍の量できちゃいました。大根と煮たのは、マグロのアラ。少・・・
- 6/292024年06月29日610さんのつれづれなかんじですが何か。❤️・・・今にも降りそうな熊本ですがね。笑笑さてと、昨日の朝からバタートースト、キャベツの卵とじにかつお節パラパラ、めかぶと大根すりと納豆のポン酢かけ、アイ・・・
- 2024.6.292024年06月29日食べたいけど痩せたい…でも食べちゃう日々のつれづれ日記・・・ビカツピーマンとしめじ炒め物、チャーシューメンマ、らっきょうきゅうり、トマト、サンチュ、キャベツお味噌汁(小松菜、大根、しめじ、お豆腐)はい、肉の・・・
- 06/29(土) 肉の日だ2024年06月29日ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)大好きなカレーをナンで。肉の日だからチキンたっぷりサラダは豆苗と切り干し大根、めっちゃ美味しかった💞 なんとなくダルい。夏バテかな!?夏バテというには・・・
- 2024/06/29もう耐えられない2024年06月29日摂食障害から抜け出したい!・・・ぜそばなんて、ロクに食べられる気がしない。何とか耐える。明日になったらできるんだから。⭐️夜ごはんお米50gくらい大根の味噌汁八宝菜2色和えほうれ・・・