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- 乳がん手術日の朝2024年06月18日50代看護師乳がんになるとうとう乳がん手術の朝☀️ 快晴です 自宅から枕も持参したけど、やっぱりあんまり眠れなかったですね だいたい夜10時に寝る生活してない 補水飲料も1本・・・
- 高校受験生息子の朝活2024年06月25日2025高校受験予定息子、塾には入っていませんが、部活もあり委員会もあるしで毎日帰宅も遅い為、疲れていると思うのですが夜10時に寝ると、朝は5時から6時の間には起きてきます・・・
- 離乳食94、95、96日目。2024年05月26日頑張りすぎない家事と大人趣味LIFE・・・し早くお風呂に入れて早く寝かしたほうが良いとは思うけど、今から時間ずらして果たして寝てくれるんだろうか。いつもなら夜10時に寝る前に1度ミルク飲ま・・・
- 今週末は!2019年05月09日加藤紀子オフィシャルブログ「加藤によだれ」Powered by Ameba今週末は一年ぶりとなる「お見合い大作戦」のロケ。どんなドラマが生まれるのか、ドキドキワクワクしながら程よいお手伝い、見届けが出来たらなぁと思いますがしか・・・
- 三日坊主をやめる方法2024年06月09日自己実現への道・・・意識に落とし込むのに必要な期間だからである。 (これはまた別の機会でお話しよう) ちなみに私は朝6時に起きてから夜10時に寝るまで1時間単位でス・・・
- 運勢の先読みで、人生の方向性を変える2024年05月21日神様、仏様、ご先祖様に会う人のブログ・・・は、十分に注意してください。特に、水神の障りがある方は、ボヤになる確率がぐんと上がるので、おすすめはしません。 夜10時に寝るのがいいとされてい・・・
- 寝不足の弊害2024年04月18日事実婚で2人で在宅仕事と子育て・・・。以前は朝5時に起きていました。娘が小学生の時は夜8時や9時に一緒に寝ていたこともありました。中学生になってからは夜10時に寝るようになりました。・・・
- ストームグラスの変化が???2024年04月09日毎日笑顔・・・有るのは大丈夫なのですがネ~(長男のミスで2個も要らないのにダブって注文したみたい)手ぶれもあるけど判るかな?最近夜10時に寝ると4時頃目覚めてし・・・
- 睡眠を改善したい2024年04月30日晴れの日も雨の日も前向きに生きていく・・・。だけど、そんな早い時間に寝付けるわけもなく。結局、余っていた最後のルネスタを飲んで10時頃には寝付きました 夜10時に寝るって決して遅い時間・・・
- 縦のお昼2024年06月29日ローテンションでポジティブな生活・・・ 青木先生の16時間断食を実践しているゴリエちゃん。以前は週に1回だったのがハマってしまって毎日やっているそうで…夜10時に寝るところから始まり翌・・・