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目の寿命は60年2025年10月04日ひなたぼっこ･･･◇▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 肉食に頼らなくても ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 老人性白内障及び角膜損傷・変形性膝関節症失明を免れて ○子･･･- 老化ストップ体力強化334日目 12/12025年12月01日常勝の空ブログ･･･お題目で老化STOP!(70歳333日目) 有酸素運動ウォーキング 20分 上下肢筋力強化冷え性ストレッチ30分変形性膝関節症に効くストレッチ!･･･
- 紅葉狩り2025年11月26日ミミblog･･･ルカーで降りたとこが頂上だと信じていた私たち。降りてから５０分程の登山⛰️です。ホント、足腰が良くなって良かった。変形性膝関節症だったミミ階段を上･･･
- 紅葉の季節 ①旧安川邸へ2025年11月27日高齢者になったruichanmamaのブログお早うございます🌤️秋も深まりましたね変形性膝関節症の術後なのでうろうろするのは控えていますがちょっとは何時もと違う場所で秋を感じたい🍁🍁と、言う･･･
- 右膝と腰2025年11月28日タイトル無しログ変形性膝関節症、骨粗鬆症第5腰椎潰れを患ってる64歳のババアです変形性膝関節症なので大腿四頭筋を鍛えねばならないので緩いスクワットをやってます骨粗鬆症も･･･
- 神戸マラソン20252025年11月16日ゆうのブログ6年ぶりのフルマラソン走って来ましたwww😆練習不足はストレートに出ます!謎のトイレラッシュから始まり変形性膝関節症の膝が痛い庇って走るからもう片方の･･･
- やって来ました2025年07月12日ゆうのブログ･･･て昨日走って来ました😅今年は息子も参加😅お父さんと同じ距離をどっちが先にゴールするかデットヒート🏃🏃♂️変形性膝関節症の私は今年は距離を･･･
- 右側に難あり2025年06月25日風にふかれて･･･、献血する時より痛くなかった激痛は、なくなったけど利き腕だから動かすたびにいちいち痛い😓実はゆうべ貼ったテープは変形性膝関節症でもらったもの半年･･･
- 整えるだけで腸が動き出す。「お腹を揉まない」新しいケア法。2025年11月29日『無痛バランス整体』松村接骨院の院長ブログ･･･・すべり症・分離症・慢性腰痛・仙腸関節炎・梨状筋症候群・座骨神経痛《脚部疾患》股関節症・変形性股関節症・膝関節症・変形性膝関節症。オスグットシュレ･･･
- 534:45kgの世界?想像さえ出来ない…2025年11月21日50代「更年期」ダイエット･･･科のハシゴ。メンクリでは睡眠障害のための「頓服」を多めに処方してもらえた♪眠剤は「今以上は増やせません」とのこと。変形性膝関節症の治療で整形外科で･･･
