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呼吸と脊髄のヨガ習慣。肩や首にいつも力が入る人は、 ずっと気を張ってきた人。2026年04月24日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･中が板のように固まり、呼吸が浅くなる・みぞおちが硬くなり、常に張りつめている・胃腸が張りやすく、ガスや便秘・下痢が増える・集中力が続かず、思考が散･･･- 腸内フローラ検査/クルミッ子⭐︎2026年04月24日The daily life of Seiko･･･ばこっちにしよう。。腸内フローラ検査「マイキンソー」自宅にいながら健康チェック!腸活で「整腸」「ダイエット」「健康増進」に。国内トップクラスの検査･･･
- 平らなのに盛っちゃって(歴史AIソング.1)2026年04月24日歴音fun･･･けに、頼朝の正室は、平氏の北条氏出身。もし、頼朝・範頼・義経が生きて、連携していたら、「源(みなもと)」姓の人数が増え、平清盛の「平家(一門)」に･･･
- 40代~50代、8割のモノを断捨離。「いつもスッキリ」が日常になった結果。2026年04月23日ミニマリストみしぇるの「好きなモノとスッキリ暮らす」･･･中で、「頑張って片付ける体力」を使い切るのではなく、「頑張らなくていい仕組み」を整えること。かつての私は、モノを増やすことで不安を埋めようとして･･･
- 恐る恐る 様子を見ながら2026年04月25日コークンの庭･･･ マメ形の種子が当然かも !? … この種を蒔けば 来年も? 思いは いろいろ 楽しみが増える箱庭です~ ^-^v
- 節約にも助かる!楽天でリピートしているもの2026年04月25日ミントの日記~家族と過ごす毎日と、こころの記録･･･あると本当に便利。スーパーでまとめ買いすると重たくて地味に大変…。玄関まで届けてもらえるので最近は楽天で買うことが増えました。会社に持って行ったり･･･
- 種から育てたオダマキが3年目でついに咲いた!でも再び広がる恐怖の緑2026年04月26日雑木の庭でガーデニング･･･も奥のゾーン、緑がふさふさですよね? ここは以前、西洋フジバカマ(ユーパトリウム)を植えていたのですが、どんどん増えるので恐怖を感じて、昨年の秋･･･
- 炎上商法!!?2026年04月26日毎日美活♡アラフィフ 美容医療マニア･･･失敗したーって言ってるYouTubeとかあったけどあれってFGF添加してるやつでしょ?どんなに少量でもどれだけ異常増殖するかもしれないFGFは、入･･･
- 【正直ショック】札幌で気づいた“差"…私も始めたラク習慣2026年04月25日最悪!転じてHappy★~タマタマヨの「暮らしのしくじり帳」~･･･基準(2020年版)女性30~49歳推奨量の1/3量さらに6つのフリー設計※※甘味料、香料、酸化防止剤、グルテン、増粘剤、着色料不使用我が家は私が･･･
- 【ご報告】無理やりですが、サイドFIREすることにしました2026年04月19日ハイブランド大好き浪費OLから社長へ･･･、個人事業主 × マイクロ法人の二刀流なんですよね。 在庫も抱えない、原価もないビジネスの1人社長。 よく「従業員増やさないの?」「早くスケール化･･･
