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入間東部駅伝 振り返り② レース外の事編2026年02月03日ふじさんのランニング天国･･･)"夕方配達ラン(６km)｢筋トレ｣は、昼だけ スクワット５0回。(ランジは やらず)腹筋も お休み。｢埼玉マラソン｣まで あと５日。(･･･- 入間東部駅伝 振り返り①レース編と、ランニングディスティニー⑥2026年02月02日ふじさんのランニング天国･･･は お休み。夕方配達ラン(６km)｢筋トレ｣は、昼と夜に スクワット５0回。(ランジは やらず)腹筋も お休み。｢埼玉マラソン｣まで、あと６日。そ･･･
- 練習記録 (R８.１/２5~)と 明日は｢入間東部駅伝｣と2026年01月31日ふじさんのランニング天国･･･駅伝｣では ｢とおりゃんせ｣の一員として走ってくれた｢しんのすけ｣｢奥武蔵駅伝(１区)｣で 競い合った｢おっ君｣｢埼玉マラソン｣一緒に参加する、近･･･
- 第２4回 奥むさし駅伝 振り返り(その５)2026年01月30日ふじさんのランニング天国･･･。おぉ! それは嬉しい!同世代で競い合える存在は １人でも多い方が良い!楽しみだゼ♪３時間なんて~アッと言う間。｢埼玉マラソン｣に 参加する仲間。･･･
- 横浜マラソンちょっとだけ振り返り2025年10月29日アラフォー主婦のゆるゆる子育て ダイエットブログ･･･の横浜マラソン最速は2023ねんの4時間32分なので、あらまびっくり10分もタイムを縮めてるじゃない👍今年の雨の埼玉マラソンは4時間19分雨だっ･･･
- 練習記録 (R８.１/１8~)と 明日は｢奥武蔵駅伝｣と2026年01月24日ふじさんのランニング天国･･･"夕:配達ラン ６km１/２4(土)ノーラン。今週の練習距離 １04km 日曜は、今年最初の｢日早会｣｢埼玉マラソン｣前、最期のロング走･･･
- ｢フルマラソン｣へ 向けて、｢駅伝｣へ 向けて2026年01月19日ふじさんのランニング天国･･･ら なったで構わないが、逆に ならなかった場合~追い込みが 足りなかったか?年明け(大晦日から)から、２月上旬の｢埼玉マラソン｣を 意識して練習に･･･
- R８.｢第１回 日曜早朝練習会｣2026年01月18日ふじさんのランニング天国･･･出来れば良かったし(身体(脚)作り) 復路、欲しいなりに一気に走れたのは 良い練習だった。今日の練習(峠走)が ｢埼玉マラソン｣前~最期のロング走･･･
- 多摩川ニューイヤーハーフマラソンに出場。2026年01月05日楽しいトライアスロン。･･･したくない。あと3週間あるし、前半10キロを5分半、後半を5分でビルドアップ。 前半は金沢マラソンの、後半は埼玉マラソンのTシャツを着たラン･･･
- 駅伝(奥武蔵)→駅伝(入間東部)→フルマラソン(埼玉)2026年01月16日ふじさんのランニング天国･･･ ｢奥武蔵駅伝(１区 ９.9km)｣その翌週 ２/１(日) ｢入間東部駅伝(１区 ４.9km)｣その翌週が ｢埼玉マラソン｣｢駅伝｣用の練習を･･･
