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2025年ラストの身体磨き|背中の丸み・呼吸・下腹ぽっこりをストレッチーズで根本から整える75分2025年11月24日健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家.渋谷新宿･･･盤底筋を 月いち土曜日 ９:００~９:３０１週間アーカイブ付き12/6 ストレッチーズ を指導してみたい方マット基礎編・コンディショニング応用編･･･- 2025年12月8日記録2025年12月08日ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆･･･&エクササイズヒップリフト3種類、足パカ、腰ゴロゴロ、タオルくぐり、股関節ストレッチ&エクササイズ基礎編、大転子ストレッチ&･･･
- 2025年12月7日記録2025年12月07日ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆･･･&エクササイズヒップリフト3種類、足パカ、腰ゴロゴロ、タオルくぐり、股関節ストレッチ&エクササイズ基礎編、大転子ストレッチ&･･･
- 沖縄にやって来た 第一日目2025年12月05日湘南の手相ヒーリング鑑定士･･･NEのリッチメニューの『動画』から手続き出来ます。購入の仕方が分からない方、遠慮なく聞いてください。入門編１~３と基礎編１~３計６本１本は約20分･･･
- 【完売!】2025年12月10日スタートのマヤ暦手帳・マヤンアムレット予約受付中!2025年11月11日マヤ×マインド×SNS・本当の自分を思い出して楽しく自分らしく生きるサポート･･･ムレット+シールセット アムレットを自分カスタマイズするときに便利なシール2種類のセットです。 シールAは手帳講座基礎編シールBは手帳講座応用編の･･･
- 囲碁のヨセは地味だが重要だ❗️2025年12月10日igo-renの日野市の囲碁情報日記･･･、勉強することにしました。①囲碁ワールドの「置き去りの傷をさがせ」②ポケットヨセ200(日本棋院)③ヨセの強化書・基礎編、寺山怜著(日本棋院) ~･･･
- 『恨み』を認識で『愛』の世界へ2025年12月08日【仙台シータヒーリング・レイキヒーリング】ひとみ･･･r・リレーションシップ２「あなたと創造主」・豊かさと願いの実現・シータヒーリング掘り下げノート術講座・風の魔女塾 基礎編 お申込み・お問い合わせ･･･
- 2025年12月５日 双子座満月 コールドムーン2025年12月07日Natural girls Yoko ブログ･･･けての取捨選択が 今回の満月も人脈整理な感じになりそう🌕 私も10月11日に魂に響く声の学校基礎編オンラインを受けてから ･･･
- ボディキネシス®︎養成コースが代々木でスタート!オンライン併用で“指導力が変わる"理由とは2025年12月03日健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家.渋谷新宿･･･土曜日 ９:００~９:３０１週間アーカイブ付き12/6・1/10.2/7 ストレッチーズ を指導してみたい方マット基礎編・コンディショニング応用編･･･
- フランス本部より特別奨励賞ウェルネスチャンピョンをいただきました2025年12月02日健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家.渋谷新宿･･･盤底筋を 月いち土曜日 ９:００~９:３０１週間アーカイブ付き12/6 ストレッチーズ を指導してみたい方マット基礎編・コンディショニング応用編･･･
