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ファイルまでもシンデレラフィット♡2024年11月13日黒崎ひかり(ぴょり)オフィシャルブログ「雑でも小綺麗を目指すブログ」Powered by Ameba･･･ 満席【タスクを片づける講座】10min FOCUS Mapping®︎・12/2(月)@オンライン【脳みそをブン回す講座】SuperBrainX･･･- 本日週休1日制の日2024年11月13日笑顔も涙も、病と共に歩む私の日常･･･とくのがもったいない! と思ってしまう私・・・ 朝の6時半からぷーさんの服の型取り。 をしながら洗濯機をブイブイ回す回す(笑) そんな今朝の始ま･･･
- 「高齢者のための身体の痛みとそのケア―日常生活の中でできる予防と対処法」2024年11月13日高齢者身元保証・総合見守り 内閣府認証626号、いきいきいきつながる会･･･以下のようなストレッチが効果的です。猫のポーズ(四つん這いで背中を丸め、反らせる)腰回し(立った状態で、腰を大きく回す)特にプールなど水中での運動･･･
- 和気さんのわかりやすい経絡の話/心経について2024年11月13日ふれあいと癒しの交響曲:№２/気功&ふぁんそんテクニック指導員:和気信一郎･･･載せ、左の小指から心経を通して心臓の中に吸い入れ、右手の心経を通して右の中指に吐き降ろし、呼吸に合わせて気の感覚を回す〔腕周天〕なども楽しめます。･･･
- 手放すことで豊かさが巡る2024年11月13日才輝占創 羽亜 Vlog･･･かさ意識育成講座 １期】 星読みの基本で自分のことを知り、自分の自己受容と前提、女性生✖️男性性のエネルギーを回すことで「豊かさ」の仕組みを知･･･
- 糖代謝を回す2024年11月13日現役医師・愛MAXまきちゃん先生のブログ･･･ですゆっくり働けることにも感謝ほんとありがたい!今の状況を嘆くことも簡単だけどもうその時期は過ぎてとにかく糖代謝を回す🤣🤣🤣ま、ご自分でいろ･･･
- さよなら、こんにちは♪2024年11月13日0.8人前の介護福祉士･･･「新しい利用者様かな?」と思って、「ここの職員の○○○です。よろしくお願いしますね」と挨拶したら、何となく私を嘗め回すように見て「あら、そう?よろ･･･
- 日産自動車が9000人の人員削減を発表は、市場の変化の影響が大きい!?2024年11月13日大鳳ノエルのブログ･･･す。消費行動の変化 / 給付金や減税によって一時的に消費が増加する可能性はありますが、消費者が将来の不安から貯蓄に回す割合が高くなることも考えられ･･･
- 足首をシュンと細くする方法2024年11月13日イギリス発 アラフィフ美脚・美尻・下半身痩せ*リンパケア×パーソナルカウンセリング *しぎさわ はるか*･･･むくみの原因となる余分な水分をとにかく流して排出しましょう! 【やり方】椅子に座って足を浮かせるつま先を上下左右に回す片足20回×2セット できる･･･
- チューリップを植えた&外壁塗装2024年11月13日アラフィフmaikoのブログ･･･気がしたのでまだ塗装は始まっていないのに匂いが室内に入って来ないか?憂鬱だし心配です料理をしたり、お風呂の換気扇を回すと…匂いが入ってきたりしない･･･
