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- 2024/06/062024年06月06日Mr・OKBの美容健康ブログ・・・ッチを紹介します。ルーシーダットンはタイ式ヨガと言われていて、胸とお腹を膨らませて、口をすぼめて息を吐き切る独自の呼吸法で行います。呼吸法の確認は・・・