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ガラスやすり✨2025年12月21日こだわりの子育てを貫いて在宅起業した主婦起業家®ヤマダマヤ♪オフィシャルブログマニキュア世代ですが、爪呼吸しにくい気がしてネイルも苦手です。皮膚科で教えてもらったガラスやすりが秀悦✨小さい頃、爪磨きが流行って使ってたけど、この1本･･･- ●あなたは今、「どこに」いますか?2025年12月21日ゆるめて ほぐして のんびり生きる/毒親育ちでも穏やかな日々･･･もオフ!してみてください☺️今、していることだけに集中してみましょう。ほんの２、3分でもOK👌✨さぁ、ゆっくりと呼吸をして。ほんの数分でもストレ･･･
- 自宅トレ 下半身のバックラインを引き締める2025年12月22日八王子市見た目も10歳若返る❗️若返り専門中高年専門パーソナルトレーニング はる筋コンディショニング 気功整体 さとう式リンパケア･･･肉の緊張が抜けない所(又は 腰が丸くならない所)までおじぎをしたら息を吸いながら、上体を起こしていきます。動作中は呼吸を止めないように注意をします･･･
- #散歩中にやっちゃうこと❤️学び中のウォーキングだから【美・歩】2025年12月21日自分らしさを大切に✨どんな事にも意味がある事を感じていたいです❤️･･･日の朝は、スッキリ晴れ☀️ 気持ち良かったです。沢山の【春景色】を見つけました✨👀✨雨粒の美✨植物達が嬉しそうに呼吸🧘息を飲…ameblo.j･･･
- 【アダルトチルドレン】自己否定が止まらなかった私が、初めて「安心」という感覚に触れた日の話2025年12月21日結月美羽の公式ブログ･･･私のせいかな」「ちゃんとできない私がダメ」 こうした思いは、意識して考えていたわけではなく わたしにとって呼吸のように、自然に浮かんでくる･･･
- 魂と賜りし霊の正体と老化の最大原因とその対策2025年12月19日愛とエロスのLEGEND SOLDIER【覚醒戦隊GODZIGENGER】幸福の超科学の言霊実現党･･･シャ(魂の覚醒ヒーリング) 超ツボ開けプラス(氣の伝授)易ヒーリング(運命改善) 【最近の記事】(旧い順)・呼吸と物質と意識進化と大黒天真言･･･
- 食べても太らない人がやっている腸に優しい食べ方!2025年12月22日もう自己流で迷わない!60歳からでも美しく若返る美姿勢ダイエット･･･」 実は! 腸のために「何を食べるか」と同じくらい大事なのがどう食べるか 腸は、食事のときの噛み方・姿勢・呼吸という3つの影響を強く受けて･･･
- 【実録】介護疲れの毎日を回避!家族と自分の心身を整えるヒーリングで諦めない私へ2025年12月22日“歳だから…はもう卒業" 若い頃の「軽い体」と「前向きな気持ち」を取り戻す!40歳以降の心と体のリセット術･･･そう!そして、さらに楽しい人生を始めよう お客様からの感想 『【詰まった胸がスッキリ!】知らないと損する!呼吸がスッと楽になる方法』こんに･･･
- ピーちゃん歯科受診を決める2025年12月22日がんばるムーコ･･･ろうか…食欲はかなり減ってきて体重もかなり落ちてきて足りてない水分は点滴で…お薬飲むのも困難に。お鼻も詰まりがちで呼吸が苦しそう。どんどん弱ってい･･･
- 日常でできるヒーリング2025年12月20日心の奥深くに光を灯し本来の自分に還る･･･ます。だからヒーリングとは、何かを足すことではなく、「今の自分、どこにいる?」と迎えにいくこと。お腹に手を当てて深呼吸する無理していることに気づい･･･
