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- プクプク亭からのツタのからまる部屋2017年02月23日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・・・\r\n3度寝落ちしてました(;''∀'')\r\n \r\nわたくしの場合、最初~途中で頭が重痛くなったり、呼吸が浅くなったり。\r\nよう・・・
- 名もなき花もわが師匠。2017年01月20日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・・・・ 役に立ちたい想い ってあっていいとは思うのだけれどありすぎはよくないです。 お花を眺めていたら、これからは呼吸をするかのごとく、ふつうにと・・・
- しない選択。2017年01月05日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・なーと。いったん、その場に立ち止まる。すると、落ち着きます。見えてきます。大事なものも、不要なものも。 これって、呼吸を整える に似たかんじ。仕切・・・
- 地味にスゴい。2016年12月03日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・とほぐすわけです。 じぶんたちの手にはホグホグできる素質と資質があります。どなたにもあります。 手ェつかわなくとも呼吸でもホグせるし、笑ってもホグ・・・
- 鼻呼吸は腸をたすけます。2016年11月07日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)呼吸。 鼻でしておりますか?口でしておりますか? お口ですると、口の中によろしくない菌が入りやすいです。 ノドもやられやすいです。 免疫機能がダウンしや・・・
- きっつーい柔軟、体幹、ストレッチ2016年11月06日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・柔軟体幹ストレッチを取り入れて1週間。 顔のパーツが中心に寄ってしまうほど苦悩の顔しながらやってます・笑(たいてい呼吸がとまっているので、呼吸への・・・
- mano、丸はだかに・・・!2016年09月26日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・撮らなきゃソンソン!です。わたくしの顎の面積の変化(上)と、容積の変化(下)数値化したもの(下) SAS(睡眠時無呼吸症候群)の状況の変化。この結・・・
- パッカーンでポッカーン。2016年09月07日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・。 先日もロッテンマイヤーさん、もといいつも見てくださるH先生に調整してもらいました。 すると、「manoさん、口呼吸してない?」とおっしゃるじゃ・・・
- 眠れない日は。2016年09月05日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・。眠れない日は遠のいた暑すぎた夏へ想いを馳せましょう。やがてくる冬の声に耳を傾ける準備をしましょう。ゆっくりとした呼吸をこころがけましょう。 ど・・・
- 下した腸に養腸セラピー2016年08月13日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)・・・ロと蕩(とろ)けてゆくイメージで、ゆらしほぐしました。しばらくすると、ゆるみました。いいかんじ♪施術後、その方は 呼吸がしやすくなった 痛みがとれ・・・