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腸以外を学ぶ腸人。2020年07月28日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･して腸に影響を与えているのかを骨の動き、骨に付随する筋肉の動きから学びます。 筋肉の動きを学びはじめると、必ず“呼吸さま"に出合います･･･- 毎日パニック!(≧▽≦)2020年07月27日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･験。そもそも「今ここ」に備わっている肉体です。仕事とプライベート、のようにわけたりできませぬね。 ことあるごとに呼吸を意識し、横隔膜を意識し、仙･･･
- 若さとは、〇〇の柔軟性。2020年07月25日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･スさんのピラティスについて語っていてらせん美かーーーい!ってツッコまれそうですが。 いえね、どっちも骨動かして、呼吸大事にしてるんです。無意識に･･･
- 肋骨さんがすごすぎて惚れる(/ω＼)2020年07月23日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。 わたくしの身体考察のテーマの１つは、『呼吸』です。(わたくしのブログ内の検索窓で「呼吸」と入･･･
- 腸活の方法。2020年07月20日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･を活性化したららせん美がよりやりやすくなるから。おなかがグンと伸ばしやすくなります。さらに、腸の動きがよくなると、呼吸をつかさどる筋肉=横隔膜の動･･･
- ９８%はらせん美だけでいけると思う(後篇)2020年07月08日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･ピラティスさんは男性で、しかも「欧米かっ!」の外国の方でございます。 日本女性の所作や、女性らしさ とは無縁です。呼吸で笑顔をつくるなんて発想は、･･･
- 真野の腸もみの特長。2020年07月01日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･れます。 ☆その他(個人的なご感想として) 月経不順がととのう 月経痛がお楽になる 肌がきれいになる 腰が軽い 呼吸がしやすくなった 体温が上が･･･
- ヒザ痛の犯人、まさかの〇〇筋。2020年06月29日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･できますもの。 この日、おヒザの痛み(と首の痛み)を訴えたところ、N先生はいつものように骨盤の動きや背骨の動き、呼吸の入り方を丁寧に観察。 そ･･･
- お見立て違いから学ぶこと。2020年06月28日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･相手が何を言わんとしているのかコミュニケーション(会話)は欠かせません。 発する言葉、発しない言葉(身体、表情、呼吸など)から的確に読み取ってゆ･･･
- 見る、視る、観る!2020年06月27日養腸家・腸セラピスト 真野わかのココハナ(ここだけの話)･･･奥から見る意識を持つことで、首と頭蓋骨を動かすことが可能になります。周辺の筋肉が微細に動き出します。(人によって、呼吸も入りやすくなるかもしれませ･･･
