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- 相似象2019年07月21日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・なモーメントから してみれば全く不利であり 伸筋細胞も 屈筋細胞も同じ筋力のはずである 伸展時に 力が出るのは筋収縮力以外の力が働いているのは明・・・
- 身体が広がるということ!2019年04月03日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・る 膨らませる 身体を拡張させる 身体を膨らませる 固定概念、、、、 筋肉は収縮させるものであり 筋力とは筋肉収縮力のことである、、、、筋肉の・・・
- "骨で立っていない、難しい?2019年03月08日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・。 一般の考え方が 軸(構造体)メイン 骨 サブ 筋肉(補強の構造体としてもあまり考えられていない) 動力(筋肉収縮力) 筋肉を収縮させてしまう・・・
- なんとなく そこにあると感じるもの そこにいると感じるもの!2019年02月17日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・ネシウムが足りなくて カルシウム優位になり 筋肉が収縮して血圧が高くなっているのに カルシウムの働きを抑えて 筋肉収縮力をなくして 血圧を下げる ・・・
- 武術を習っています!2019年02月02日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・張させることで 圧は分散し 伸展の張力は起こりにくくなる。 筋束は内圧を自由にコントロールできる これは筋肉内部の収縮力と 筋肉を取り囲む 筋膜を・・・
- 腹圧 首圧 筋束圧2019年02月10日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba筋力は 筋収縮力ではない 筋収縮は 水圧のコントロールのためにある、 水圧によって 循環も 力もでているというのが さとう式リンパケアの考え方、 筒状・・・
- 揉んでも押してもストレッチしてもゆるまない訳!2019年02月10日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・ 腹圧に調整によって 身体を筒状にして 上からの荷重を 上向きに抗力を伝え 張力によって 支えるためである。 筋肉収縮力によっては到底持ち上げるこ・・・
- 全ての悩みを解決するには?2017年02月12日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・\r\n \r\n軸は1次元なんだよね~\r\n \r\nで筒は3次元なのね\r\n \r\n \r\n \r\n収縮力って 2次元なのね\r\n・・・
- ストレッチや 筋トレは筋肉の連携を崩す2014年11月12日魔法のタッチ さとう式リンパケア多くの人が好きな 筋トレ ストレッチですが筋トレは 周りの筋肉を固定させ 対象の筋肉の収縮力を増す 方法ストレッチは 筋肉をひっぱり 結果として 筋肉は・・・
- 月曜からむくむ「疲れ、冷えの原因に。」2017年11月19日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・すが、血流を根本的に増やすためにはふくらはぎー膝裏ー股関節までのポンプ作用を働かせることが必要です。これらの筋肉の収縮力を増やすことで無意識の血流・・・