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- 痛みがおこるということ!2019年01月20日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・ ベンチプレスの1/2だそうです 細い腕のベンチプレスより 太い脚のレッグカールのほうが力が弱いのです。 筋肉の収縮力は弱いのです 筋肉の膨張力・・・
- 統一理論とさとう式2019年01月03日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・るとして 管拡張によるのか? 平滑 筋弛緩による自発ポンプ活動の亢進はあるのか?NOによって平滑筋が弛緩するが収縮力が強くなることは考えられな・・・
- 瞑想と屈筋理論2019年01月02日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・り返し 持続的に筋収縮をして緊張しています。物理的な外力による伸展に対して 一定の長さのまま(短縮しないで) 筋肉収縮力で拮抗します。 不良姿勢改・・・
- 2倍の痩せ効果!「痩せる美腸の作り方」2018年09月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・解しておけば良いこと。では、これらの位置が変わってしまうことは???単純明快。全員納得で2つ○腹圧(お腹の筋肉群の収縮力不足)により内臓を支えられ・・・
- 食事制限でボロボロな腸を「痩せる美腸」にリセットする方法2018年07月25日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・解しておけば良いこと。では、これらの位置が変わってしまうことは???単純明快。全員納得で2つ○腹圧(お腹の筋肉群の収縮力不足)により内臓を支えられ・・・
- 食べなくても痩せない「省エネな腸」をリセットする方法2018年04月18日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・解しておけば良いこと。では、これらの位置が変わってしまうことは???単純明快。全員納得で2つ○腹圧(お腹の筋肉群の収縮力不足)により内臓を支えられ・・・
- 屈筋理論2018年03月25日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・した時の惰性で 反対側が収縮するのであって 推進力のベクトルが 進行方向に対して直角になった時に 反対側の筋肉は収縮力をもたなくても 収縮する・・・
- クセになる、食べても食べなくてもポッコリお腹2018年01月18日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・法です。お腹が常にポッコリするクセお腹周りは唯一、周りに骨がなく筋肉だけで形を作っています。この時に、お腹の筋肉の収縮力(縮む力)が強いほどぺたん・・・
- 月曜からむくむ「疲れ、冷えの原因に。」2017年11月19日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・すが、血流を根本的に増やすためにはふくらはぎー膝裏ー股関節までのポンプ作用を働かせることが必要です。これらの筋肉の収縮力を増やすことで無意識の血流・・・
- 肝臓と腎臓のセルフチェック方法2017年10月30日再生整体 輪(りん)・・・横の季肋部下辺を押すと硬かったり強く押すと病的な痛みを感じる。⑦ 右肩や首筋がこる肝臓機能が低下すると、筋肉、腱の収縮力が低下し、硬直しやすくなり・・・