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- そういえば私も20年以上腰痛に苦しんでいた!2019年07月18日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・力が出せるんだよ! 大腰筋を油圧ポンプにすれば 軽々と 100kgを超える柔道家を はねのけることができる、筋肉収縮力では絶対にできないことなん・・・
- さとう式リンパケアとは!2019年06月14日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・肉は 収縮が 力を入れる 拡張が 力を出すことになる 関節を伸ばすのは 屈筋の筋肉の拡張力ではなく 伸筋の筋肉の収縮力ではないというのが さとう・・・
- 痩せ効果は2倍!「痩せる美腸の作り方」2019年05月10日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・解しておけば良いこと。では、これらの位置が変わってしまうことは???単純明快。全員納得で2つ○腹圧(お腹の筋肉群の収縮力不足)により内臓を支えられ・・・
- さとう式リンパケア イメージを膨らませよう!2019年04月14日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・能を高めていくということに 成功している 筋肉による構造機能は 身体が筒であること、、、、 骨という構造体を筋肉が収縮力によって立つのではなく 個・・・
- 身体が広がるということ!2019年04月03日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・る 膨らませる 身体を拡張させる 身体を膨らませる 固定概念、、、、 筋肉は収縮させるものであり 筋力とは筋肉収縮力のことである、、、、筋肉の・・・
- 哲学? 物理学? スピリチュアル? 宇宙の真理?2019年03月08日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・≦心 当たり前のことをいっています。 骨≦筋肉≦間質 ということで 構造体として 筋肉や空間 が身体を支えている 収縮力≦拡張力 決して 骨や ・・・
- "骨で立っていない、難しい?2019年03月08日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・。 一般の考え方が 軸(構造体)メイン 骨 サブ 筋肉(補強の構造体としてもあまり考えられていない) 動力(筋肉収縮力) 筋肉を収縮させてしまう・・・
- やっぱり少し難しかったかな?2019年03月07日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・きている 支持筋は屈筋の 2つの 張力によって 身体をささえている この張力は 上むきの力である、(右図) 筋肉収縮力は テントの ロープのよう・・・
- 押し上げるには 伸筋 屈筋の両方の力を増していく2019年03月01日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・る 筋膜内の水圧によって 筋肉が力を出すという 画期的な考え方 完全にコペルニクス的な 発想である。 筋肉は収縮力によって力をだしていない ・・・
- 脱力をして力を出す2019年02月26日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・キロほど支えています。 この圧力が少しでもたかければ そのタイヤのところだけ 車が高く持ち上がるのです。 筋肉の収縮力では力を出すことができない・・・