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刺激に反応しない練習2024年05月28日ママだって♪自由に無邪気にHAPPYに♡最近、もっぱら(笑)刺激と反応の間に「間」をあける練習強化中。やっぱり練習あるのみ!強化練習しているおかげでwイラっとすることにもすぐに反応せず「間」･･･- 「反応しない練習」生きづらさの正体2024年05月27日シン・ゆう。のブログ草薙龍瞬さんの「反応しない練習」という本と出合いました。この本を読んで、今まで、なんか漠然と抱えていた私の中の「生きづらさ」の正体がハッキリとしたことと･･･
- 思い込みを変えていく誰でもできる簡単な方法!!2024年05月26日ゆみらんのブログ~自分は無価値だと思っている人の自己肯定感UPカウンセラー~･･･でいただきありがとうございます 最近のおすすめの一冊↓ わたしたちって心が反応しすぎているんですね。 反応しない練習 あらゆる悩みが消･･･
- 父が居ない間の不登校ちゃん2024年05月25日本好きガーデナーブログ･･･昼に娘からお昼ご飯にチャーハンを作ったと連絡がありました少しずつですが娘の成長を見守ることが出来て幸せですではまた反応しない練習 あらゆる悩みが消･･･
- 【感謝と決意】鈴鹿詩子さんが卒業の理由と現在の思いを語る【新たな道へ】2024年05月24日Virtual-Voice-Cafe･･･ーン】鈴鹿詩子さんが最近見たアニメについて語る【ゲゲゲの謎】 【メンタル】鈴鹿詩子さんが紹介する強い心を持つ方法【反応しない練習】 【歌ってみた動･･･
- 【今日の幸トレ】反応しない練習2024年05月23日大田亜侑オフィシャルブログ「魂を解放して自分らしく生きる」Powered by Ameba･･･ばいいだけ。 ただ、これは慣れないとなかなかできないかもしれません。 そう思っていたら、良い本を見つけました。反応しない練習 あらゆる悩みが消･･･
- 私は一度、死んでいる。2024年05月23日シンプリストみちこの道･･･を遂げて今までの自分から大きく生まれ変わる、と言ったところでしょうか。 こちらのブログでも折に触れてご紹介している反応しない練習 著者:草薙龍瞬 ･･･
- 行動できる自分になるために2024年05月22日ゆみらんのブログ~自己肯定感を上げる幸せ研究家~･･･でいただきありがとうございます 最近のおすすめの一冊↓ わたしたちって心が反応しすぎているんですね。 反応しない練習 あらゆる悩みが消･･･
- 忙しすぎて自分を置き去りにしていませんか?2024年05月21日ゆみらんのブログ~自己肯定感を上げる幸せ研究家~･･･でいただきありがとうございます 最近のおすすめの一冊↓ わたしたちって心が反応しすぎているんですね。 反応しない練習 あらゆる悩みが消･･･
- 頭皮マッサージですっきり♡2024年05月21日毎日がrock on♡･･･Amazon(アマゾン)頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きるAmazon(アマゾン)反応しない練習 あらゆる悩みが消･･･
