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変化の気づきメモ【観察と記録のススメ】2025年12月16日新たな自分に会いに行く【脳と身体を育てる「反射の統合」で自分を活かす人生を生きる】･･･近の変化とか気付きメモ】 先週末、反射の統合ワークを受けたあとから ・腰~お尻にかけてのラインが変わった気がする(反り腰じゃない、自然なカーブがあ･･･- 腸腰筋ストレッチ2025年12月16日smile-smile今日は腸腰筋ストレッチ腸腰筋は腰と太ももをつなぎ、歩行や姿勢の維持に重要な筋肉です。硬くなると腰を引っ張って反り腰になったり、足を上げる動作がスムーズ･･･
- 頭痛を感じたら!【鹿児島/整体/頭痛】2025年12月16日鹿児島整体院/鹿児島市/整体･･･ごせるようにしていきましょうね(^^♪――――――――――――[整体/骨盤矯正/頭痛/首こり/肩こり/腰痛/猫背/反り腰/姿勢矯正/マッサージ]な･･･
- 東中野や中野坂上で首肩のこりや睡眠不調を整体で解決したい方へ2025年12月16日seitaihisuiのブログ･･･骨、内臓(特に胃や腸)などはすべて繋がっていて、どこか一カ所の緊張やゆがみが全身に影響します。例えば「巻き肩」や「反り腰」では肩や腰の動きが妨げら･･･
- 東中野・中野坂上で睡眠や肩こりの悩みを整体HISUIー翡翠ーが徹底サポート2025年12月16日seitaihisuiのブログ･･･の根本メカニズムこれらの悩みの多くは、筋肉の硬直や姿勢の歪み、自律神経のバランス崩れから生じます。たとえば、猫背や反り腰などの不良姿勢は骨盤や背骨･･･
- 開いた肋骨と反り腰の変化2025年12月16日骨格ベクトレ/武蔵小杉(神奈川県)･･･どちらのお写真でも力は抜いて、リラックスして立って頂いているので意識で姿勢をコントロールしたものではありません🍀反り腰は、腰が反り肋骨が前にズレ･･･
- 今日で4ヶ月目❤️2025年12月16日不妊治療の日々→育児の日々。･･･ター。☀︎この前初めて抱っこ紐で20分くらい歩いたら腰痛めた骨盤矯正、ストレッチでなんとなく良くなってきたのに変な反り腰にまたなってしまったみんな･･･
- 【お客様の声】スマホ首が消えた!?首の痛み・顔のたるみまで変わった“美姿勢の秘密"2025年12月16日ヨガ×姿勢×習慣で-16kg!体温1℃上げて不調改善✨心と体の脂肪を脱ぎダイエットジプシー卒業!!美姿勢ダイエットコーチ大口真奈･･･ 私は平均体温35.2℃、便秘…ameblo.jp 真奈のこと 『体重よりも“姿勢"だった!黒幕“反り腰"をリセットして･･･
- 夜遅くにご飯食べると太っていくのか?【伏見パーソナル整体院】2025年12月16日伏見パーソナル整体院のブログ･･･痛 #首痛 #首こり #肩こり #肩痛 #背中痛 #腰痛 #眼精疲労 #寝違え #骨盤矯正 #姿勢改善 #猫背 #反り腰 #産後矯正 #自律神経 ･･･
- 腱鞘炎はなぜ起こる?【大塚さくら整体院】2025年12月16日【大塚さくら整体院】のブログ 豊島区大塚にある整体院･･･一人お一人に合ったお施術でお身体を改善させていtだきます!――――――――――――頭痛、首痛、肩こり、腰痛、猫背、反り腰、姿勢改善、産後の歪み等々･･･
