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【６月最終週】自家製の調味料♡固定資産税♡確定拠出年金♡保険の請求2026年06月28日甘いおやつとお洋服が大好き･･･は大豆400g、麹400gで仕込んでいます。大好きなレシピで自家製麺つゆ何にでも応用で使えて便利!自家製のおからで卯の花具が無くてミックスベジを入･･･- ケトジェニックごはん224日目☆48.7kg☆2026年06月29日cocoのケトジェニック日記朝ごはんブランチーズトースト目玉焼き亜麻仁油昼ごはん卯の花アジフライ味噌汁ゆで卵カマンベールチーズ夜ごはん豚肉イカ マヨネーズレタスイカもう一杯食べたか･･･
- 昨日の食事記録2026年06月30日双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録･･･味。昼。ワタミの宅食。サバのごま照り焼き弁当。白米120グラム。ハイクリアープロテイン抹茶味。サバが美味しかった。卯の花も久しぶりに食べたな。間。･･･
- 見栄で高級車を買うと後悔する2026年06月21日独身リタイアおやじの趣味の部屋２･･･あまりにも稚拙で内容が脳に残らなかった これでようやく今月七冊目です 昨日のおやつ 昨日の夕食は おからで卯の花 ひじきの煮物 ･･･
- 菊池温泉「木立ちの中の宿 清流荘」~夕食編【熊本県の温泉宿】2026年05月30日まっちゃんブログ~温泉・一人旅・昼飲み大好き･･･は熱々の茶碗蒸しから頂きます🎵 お造りは鯛とマグロ🐟 先付け。 中華くらげの和えものに白身魚の南蛮漬け、卯の花和え。 牛肉の陶板焼き･･･
- 山口県周南市大潮のせせらぎ豆腐・・・2026年07月01日THE SYOJIN~家庭で出来る精進料理~tokidoki非精進~･･･・山口県周南市産 さやいんげん・・・山口県下関市産 アスパラガスや・・・干しシイタケニンジンさん等を使って・・・「卯の花炒め」を作ってみようと思い･･･
- 激安おからで食べ応え抜群おかず2026年06月29日物価高を生き抜く!映えないけど安く美味しくお腹いっぱい食べる日々のご飯･･･以前より食費がかかるようになったのをひしひしと感じます…。かさましや安く食べ応えのある食材を考えて閃いた「おから」卯の花にしても絶対、家族がたいし･･･
- 6月29日朝の呟き2026年06月29日ねこさくの気まぐれやさぐれねこ便り･･･は、時間の都合で行けなかったけど、数ヶ月振りに、ケンタのとりの日パック買って、銭湯行って、わくわく広場で、いわしの卯の花漬けとトマト、た半額のお赤･･･
- ６月⭐️４週目 訓練所2026年06月27日ほのぼの月曜日 チロルカレー作り 卯の花の炒り煮 水曜日 ハンバーグ作り2.4キロ 切り干し大根の煮物 木曜日 ハンバーグ2.4キロを３つ･･･
- 【高校生男子弁当】臨時休校決定だけど鶏むねスティック弁当2026年06月26日兼業主婦mikaのパンと料理気まま暮らし･･･むねスティックマヨネーズとしゅうゆベースのしっかり味*鶏むねスティック*カラフルきんぴら*きゅうりとわかめごま酢*卯の花*スパゲティナポリタン出来･･･
