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意外と重かった2026年02月27日過食モンスター~朝~ご飯1杯弱スープ1杯アジの南蛮漬け1パックほうれん草と湯葉のお浸し1パックヨーグルト1個柑橘類1/2個~昼~ご飯1杯くらいビーフシチュー1/2皿く･･･- 本日の自分ごはんなど2026年02月27日ラピスのブログ 自分専用ブログ朝ごはんがんも煮きゅうりの鰹節和え味の南蛮漬け(市販品)おにぎり(梅干し雑穀ごはん紫蘇ごはん、海苔)味噌汁(市販品)番茶昼ごはんミックスサンド(卵、ツナ･･･
- 鯵の南蛮漬け2026年02月27日老後をイキイキ、完全同居ばーばの暮らし今日は、スーパーで鯵を見たので、鯵の南蛮漬けを作りました。生鯵を3枚におろして、皮を剥ぎ、中骨を丁寧に取り除き、片栗粉をまぶして揚げ焼きにします。玉ねぎ･･･
- 【100日ダイエット10日目】恐怖の体重測定!10日間で何キロ痩せた?2026年02月27日ちゃっかり娘の日常日記･･･ね~ぎりぎり-0.6キロ達成ですでも気を抜いたらすぐに戻りそう昨日の食事昨日の夕食もせいろ蒸し野菜を中心にアジの南蛮漬けとシュウマイ、湯豆腐まぜ･･･
- 逆走運転(肝を冷やす)2026年02月27日かく子さんの日々･･･から雨が降り一日雨の日になるイングリッシュデイジーの植え付け等は先のばしに午前中は台所仕事をする婿殿の好きなアジの南蛮漬けを作りその間に諸々つくる･･･
- 木妻会2026年02月27日ばばーの部屋･･･ 高野豆腐、インゲン、人参の煮物 だし巻き卵 ほうれん草とベーコンのソテー 鰺の南蛮漬け 牛すねのポ･･･
- 2026年2月27日2026年02月27日寿司一心のブログ･･･ot;2026年2月27日いつもありがとうございます本日も15時より営業いたします今日のおすすめ鯛のあら炊き・魚の南蛮漬けあります#寿司一心 #寿･･･
- メニューが決まらない晩酌2026年02月27日お気楽生活♪･･･も有れば１mmも考えがつかない日も…昨日は気分転換に🛒お買物へ晩 酌お魚コーナーを冷やかしてたら鮭の切り身を発見南蛮漬けにちょっと寒さが緩んだら･･･
- 角上魚類小平店2026年02月27日Mr.ドリュの行った、見た、撮った･･･ いさき 700円１匹捌いてもらいました ４柵とはお安い刺身・しゃぶしゃぶ・炙り 色々で食べました 豆あじ南蛮漬け 380円 甘えび唐･･･
- 運命2026年02月27日うっず。のDJブログ (U-DB)･･･に着くと、つな八で天ぷらを食べる事にしたわけです。(海老・イカ・ハマグリ・舞茸・新玉葱・太刀魚・穴子 ワカサギの南蛮漬け に掻揚とシジミ汁)te･･･
