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- 本科・ごぼうの玄米ご飯、あさりの豆乳チャウダー、中華風冷奴、春雨入り五目炒め2024年08月08日岡田恭子のハッピーマクロビオティックと自家製酵母パンの教室ブログ・・・然塩豆乳車麩 -------------------------- 中華風冷奴 豆腐玉ねぎユキノシタ(みじんぎり)削り節たれ…にんにく(すりおろし・・・
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- 毎日平日は食生活を徹底していこう♡どう変化するのか楽しみ2024年08月08日自分らしく生きる輝くプリンセス・・・汁枝豆枝豆の生っていっぱい入ってるから、2日分あるねその前の日と昨日は枝豆dayうちのお味噌汁の出汁はいろんな魚の削り節を具材がある程度火が通り出・・・