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分割睡眠2020年11月09日50-60craftpapaのブログパパは、2年くらい前から毎日分割睡眠です日によって違いますが、夜9時に子供を寝かしつけながら自分も寝て、夜中の1~2時ころ起床洗濯とゴミをまとめて、朝方･･･- 分割睡眠2020年02月14日Happy life brought by heartful dreamdays超眠気との闘いサプリやら薄い珈琲飲んでどうにか作業明日魔の土曜日シフト見たら少なッ!ボチボチ行かないけど帰ってきたらすぐまた作業今回完成度低いけど良き?･･･
- 外に出たい。2019年10月08日annessubamebaのブログ･･･しまう?日付変わるまでに。いやでも日付変わるまで寝たいという気も。むぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐぐ。いやちょっと寝てみよ。分割睡眠が悪いのは知ってるけど寝･･･
- すいみんの習慣2019年08月29日大森ヒロシ オフィシャルブログ「日々是笑進」Powered by Amebaいわゆるショートスリーパー英語にすると聞こえは良いが短時間の分割睡眠一日大体4時間位稽古、本番中はほぼこのサイクル身体に良い悪いはさておき身体を壊す事も･･･
- あまいけど甘くはない2019年08月07日大森ヒロシ オフィシャルブログ「日々是笑進」Powered by Ameba･･･も朝の目覚めは早い大体5時位には起きるからねおじいちゃんか!ま、大体3~4時間睡眠なのでその後寝る時はまた2時間位分割睡眠ってヤツですね日がな一日･･･
- 7月19日のコメントへの返事2019年07月19日加藤ジェームズ オフィシャルブログ「Round Midnight」Powered by Ameba･･･っていきたいですね!! １３.れんげママさん おはようございます(^^)早いですね~!! 私は一日中眠い時に寝る分割睡眠派なのですが、選挙の時期･･･
- 新年からもう6ヶ月も経った 時間の移ろいは実に速いとしみじみ思う2019年06月30日mfukuda514のブログ･･･とった今は流石に疲れるので、午後の勤務、ボランティアが始まる14:00前に飯川病院で1時間余午睡をとる。一日2回の分割睡眠、失う時間も無いし、人に･･･
- テカテカ2018年11月09日LUNARオフィシャルブログ Powered by Amebaおはようございますそうです朝です最近のマイブームは分割睡眠です、、、良くないですね気をつけますそれでは2回目のおやすみYUTO.LUNAR公式HPLUN･･･
- かっこうの睡眠場所2018年11月01日大森ヒロシ オフィシャルブログ「日々是笑進」Powered by Ameba基本的に分割睡眠なので2~3時間位ずつ分けて寝る不安があるからなのか懸案があるからなのかいつからかそういう睡眠まとめて8時間とか寝ることがない一度起きて･･･
- 終活2018(8) ゆったりと過ごす価値ある日々の生活2018年06月11日mfukuda514のブログ･･･とった今は流石に疲れるので、午後の勤務、ボランティアが始まる14:00前に飯川病院で1時間余午睡をとる。一日2回の分割睡眠、失う時間も無いし、人に･･･
