ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
87件中 21-30件を表示
- すべてのユーザー
『早起き自慢をするが昼に寝ている人』2025年12月13日coooltachibanaのブログ･･･に起きてます!」って胸張って言う人いるんですけど、その人が昼の13時~16時まで爆睡してたら、それもう「昼寝込みの分割睡眠」なんですよね。──なの･･･- 金曜日早朝，2025年12月11日｢お疲れさん｣と自分をほめてあげよう･･･事。妻は風邪が悪化して居眠りから早めに23時半過ぎには就寝。僕はニュース23を見ながら0時前には居眠りしていた。…分割睡眠というか，二度寝みたいな･･･
- ガーデニング2025年12月09日ど田舎でも素敵に暮らすヒント･･･バイト3回出ますが、全て5時間だから体力は大丈夫でしょう、多分。でも私の場合は、一気に寝るというのがないから、毎日分割睡眠、体にはとてもよくない生･･･
- オナ禁12日目-少しは成長できたのかな?2025年12月09日落ちこぼれ大学院生の備忘録･･･いうことで当初の目標100日から200日に延長してオナ禁に励みたいと思う。昨日の振り返り昨日というか最近意図せずに分割睡眠になっている。14時から･･･
- 江戸時代の時間と人々の睡眠2025年12月08日カリフォルニアの青い空･･･まで暮らしに寄り添ったリズムでした。時間を管理するのではなく、時間に寄り添って生きる世界だったのです。江戸の夜と「分割睡眠」この自然に即した時間感･･･
- 吉野家・くずはモール2025年12月06日なんと、わが子は…･･･、そろそろ畑から無くなるそうだから、お鍋シーズンは買わないといけないのね。昨日17時に寝て23時に起きた弟くん。2分割睡眠し始めたから、ここらで睡･･･
- 今年は逆流性食道炎です @24年はマイコプラズマ肺炎2025年12月03日楽しく美味しく元気に 日々の日記などストレスですか?おはようございます明後日満月なので分割睡眠 合計したら寝た気がするので良しとする そういえば資格確認証使えた今年の秋の相方ひさびさの･･･
- 水曜日深夜，早朝2025年11月25日｢お疲れさん｣と自分をほめてあげよう妻が0 時前には就寝したあと3時過ぎまで居眠り…灯りの眩しさで3時半前には目が覚めた。結局分割睡眠，熟睡しないなあ…寝ぼけて脚をぶつけるし…神経痛なの･･･
- 分割睡眠2025年11月23日第四コーナーの景色･･･は、「夜中に目覚める」のは脳の正常な働きであり、睡眠サイクルの一部であることがわかってきたとのこと。実は、私はこの分割睡眠💤なのです。ご飯を食べ･･･
- 震えた実践テストの結果。娘復活!からの、おかんダウン!!(嘘でしょーー)2025年11月21日おかんの記録 2026年中学受験･･･らなかったり(ここ最近特に多い)言葉の言い間違え多し(子供も混乱します)夜も昼もまとめて寝れなかった。睡眠不規則、分割睡眠。人と話したくない、何も･･･
