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心のセルフケア~思いの感情~2024年07月02日即効性、浸透性、保湿力でお肌が生まれ変わるALAMI(アラミー)のブログ･･･触ると小さな凹みがあります太白と同じで、胃腸の働きを調え、消化吸収能力を高めます 三陰交(さんいんこう)三陰交は、内くるぶしの上、四横指の高さで、･･･- 【整体プロが指南】夏なのに「冷たくて硬い体」は病のはじまり? 女性に一生役立つ「1つの習慣」2024年07月28日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･や「く」の字(※腕のかたちは画像参照) 【手順3】◆左の手のひらで床を押しながら、右脚のひざを曲げ外へ広げ、右手で内くるぶしをつかみながら、ゆっく･･･
- 土曜日は治療の日2023年02月19日吾方佑名オフィシャルブログ「yuuna's eye」Powered by Ameba･･･間が空いただけに腫れが引いてくるぶしが出現してきていることにビックリしている先生😊ストレッチ&マッサージ内くるぶしの骨が出てきてしまって･･･
- 今さら聞けない!体質改善って何するの? 愛知県名古屋市の産後ケアに特化した出張鍼灸2024年05月24日愛知県名古屋市守山区から出張します!女性鍼灸師が運営するはりきゅう治療ここはれて･･･押しもおすすめです。特に「三陰交」と呼ばれる足のツボは、ホルモンバランスを整え、冷えやむくみを改善します。位置は、内くるぶしの出っ張りから約指４本･･･
- タイトスカート、ショートパンツの似合う脚へ!「O脚・X脚矯正コース」2013年03月01日名古屋市天白で脚やせダイエット!美脚リンパマッサージ･･･オススメです・脚の太さよりも、ゆがみが気になる・脚のシルエットを綺麗にしたい・ヒザから下が、外側に曲がってみえる・内くるぶし、ふくらはぎが離れてい･･･
- 旅のお供「DIANA」☆2015年09月18日吉田由美オフィシャルブログ「吉田由美のなんちゃってセレブなカーライフ」Powered by Ameba･･･\n\r\nというか、最近私の靴は基本的に全部「ダイアナ」。\r\n\r\n私の足は甲が低くて横幅が狭いうえに、「内くるぶし」が出っぱってるのです･･･
- おうちでキープ②2024年07月30日-Alice-･･･肪がたまりやすい膝上もスッキリ。血行促進効果でむくみや冷え性にもおすすめです。冷え性の改善にきくツボ・三陰交 → 内くるぶしから指4本上・湧泉 →･･･
- 恐がりな方にお勧めのマッサージ2024年07月10日Schwester美華･･･ 恐がりな人へのお勧めのマッサージ 恐がりな人は今日からこのマッサージを毎日続けると良いよ 両足の親指から内くるぶしまで 主に内側を丁寧に･･･
- 疥癬、左右対称に2024年08月10日心が気持ちいいほうへ、体が心地いい方へここのところ、疥癬が、左右対称に、出ている。両ヒジは、収まりつつあるが、両足の、内くるぶし付近、両足の脛、そして、新たに、両腕の、内側が、時々、チカチカ･･･
- ゴルフができるかな2021年06月16日遠山ちづ子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、一段踏み外しました。手摺りを掴んでいたので転げ落ちることは無かったのですが、2段飛びで着地したので、途中の階段に内くるぶし辺りをぶつけて痛かった･･･
