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15日 アキレス腱ほぐし 長生きしたけりゃふくらはぎを揉みなさい2024年09月14日身心健康堂 温熱療法とふくらはぎもみ 三井温熱・温熱ドーム･･･15日のふくらはぎ揉みは? アキレス腱をほぐす アキレス腱とその周囲をほぐして血液の滞りを解消しましょう 内くるぶし、外くるぶし、うしろ、･･･- やってみて!アロマヨガ、オススメよぉ~♡2024年05月15日オンラインで副業をはじめることにしました。･･･きく揺らしますさらに、膝裏を抱え鼻から大きく息を吸って吐きながら膝を胸にくっつけます(５回) ≪ポイント≫両膝と内くるぶしをできるだけぴったりつ･･･
- マッサージガンも使い方次第でとても役立つお助けアイテムになる! | 豊橋の腰痛専門整体院えんぎ堂2024年09月11日豊橋･豊川/東三河の笑顔になる腰痛専門整体院えんぎ堂･･･が満遍なくやってあげればとりあえずいいでしょう。 この時に足の指を反らしたり縮こめたりしながらやると◎ そして内くるぶしの内側を通ってスネの骨･･･
- 【吸い玉療法】(腎臓・浮腫のわけ)2023年03月24日千葉市ヒーリング&痩身エステサロン『ラバンドーラ』･･･動を継続する! そして、 【吸玉療法】で 腎臓のツボはおへその周辺またおへその裏にあります。腎兪(じんゆ) 足の内くるぶしから親指２本分下がった･･･
- ☆なんか、、やったかな?☆2024年09月12日生きてます1ヶ月ぐらい前から左脚の足首が痛いてか痛い日と痛く無い日があるなので普通に湿布したりしてたけど今日内くるぶしがわからないぐらい腫れてる😨しかもめっちゃ･･･
- 枝毛とさようなら! 健康な髪を育てる秘訣!2024年07月30日あなたの健康は顔にあらわれる! 「顔望診」であなたの内臓をチェックします。 美しく!健康になって幸運体質になる!･･･押しも効果的です。特に、以下のツボを押すことで、髪や体の調子が整いやすくなります。 オススメのツボ 太 渓:内くるぶしとアキレス腱の間のくぼ･･･
- 骨盤の捻じれと内腿2015年09月23日サマンサmemo･･･くなりました。この涼しい風を受けて、秋は身体が捻じれやすくなります。 始めに捻じれるのは「骨盤」７月下旬のブログ「内くるぶし」でお伝えしたように冷･･･
- 【令和６年８月 開運日 (✿´꒳`*)ノ♡°+.*】2024年07月24日暦と笑顔のキラキラ未来ブログ☆ (✿´꒳`*)ノ°+.*【 笑顔でHAPPY くるるん 】 です :.,;*☆いらっしゃいませ(♡´︶`)ノ ..:*♪ キラキラ未来暦へようこそご訪問いただき、ありがと･･･
- 立ちやすく歩きやすくなる足トレ2018年03月06日神戸元町 県庁前 シュエット chouette･･･の勉強をしています。私自身もお客様の足の状態も、練習を重ねて良くなりそうです。かかとの骨は外くるぶし側にあります。内くるぶし側の下には、かかとの骨･･･
- 足をグーっと握った時に骨が出ない人は・・(動画追加しました)2024年09月01日足トラブル改善!最速最短スタイルアップ術【ナキコ式ズボラ美痩せメソッド】町田市･･･ ここはリンパの反射区なのでむくみ改善にGOOD👍足指の間に溝を作る気持ちで頑張って流してね。 次に・・ １)内くるぶしと外くるぶし周りを手の･･･
