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- 30代でFIRE達成!共働き夫婦のリアルな総資産。2024年06月28日共働き夫婦のリアル日記♪お得と節約ライフ☆・・・た♡東京ディズニーシー・ホテルミラコスタ(R)楽天トラベル30代で妻のFIRE達成!を密かに目指している我が家。共働き夫婦はダブルでボーナスが入る・・・
- 【睡眠不足は3倍太る⁉️】日本人、睡眠時間世界最短❗️肥満対策にも瞑想を❣️2024年06月02日セルフイメージ覚醒で人生に革命を!孤独感の消滅、絶対的な安心感の中で人生を味わい尽くす。瞑想歴25年、美しい世界への瞑想ガイド Akira・・・うだというのではなく文化的な影響が強いのではないでしょうか特に、長時間労働や同調圧力のプレッシャーで睡眠を削りがち働き者が美徳とされ忍耐強さが重視・・・
- 電車に乗りながら脳の活性化2024年06月30日東住吉区 / 少人数地域密着型学習塾 Cs-1(シーズワン)・・・番地だけでなく脳の小脳や前頭葉の視覚系や思考系にある姿勢保持を調節する為の「脳番地」を働かせている 脳番地とは脳の働きを大まかに8つの機能[運動系・・・
- 周囲との関わりに悩む人は、人生が勿体無いことになっている。2024年06月30日「私なんて」を脱却し "がんばらなくても"周囲との良好な人間関係を叶える専門家 浅江ゆかり・・・くなるし✅好きな人とだけ関われて✅素敵なご縁に恵まれ✅他人がどうかではなく自分のことに集中できるようになる💡脳の働きが変わると、人とのご縁も増え・・・
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- 背骨を整え筋肉を緩めるストレッチポール®︎買いました!2024年06月30日太極拳のようにゆったりと ~香港で太極拳!教室ご案内~・・・れる3つの効果①緊張した筋肉を緩め関節が動かしやすくなる②背骨を本来の正しい位置に戻して姿勢を整える③副交感神経が働き小さな動きでリラックス効果を・・・
- 【自分も家族も守る!】情報を鵜呑みにしない、調べる時代に生きる2024年06月30日✴︎宇宙と交信する宇宙マリー✴︎「宇宙の秘密よもやま話」・・・て行くかに直結している。今の政治経済に関心を持なたければ、その情報に触れることも見つけることも出来ない。それは脳の働きで。もうそろそろ、G◯Qの洗・・・
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- 6月最終日。2024年06月30日運び屋の徒然旅日記。・・・てるけど😅こんな自堕落的な生活ってどうなのかな❓やはり少しハードに身体を動かすと、やはり息苦しさを感じてしまう。働きたいのはやまやまだけど、果た・・・