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- 【防災備蓄】防災について取り組み始めました2026年06月28日ちょこのズボラな節約日記･･･スクを抱えています 過去の震災では大体１週間で支援物資が供給されたそうで、まずは１週間生き延びることができるように備蓄すると良いそうです。 普段か･･･
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