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腹八分目でも太る?消化力が落ちてるかも…。2026年04月03日56歳でも４ヶ月で－11kg!年齢関係なく痩せて健康を手に入れるダイエット術･･･いのよ。そしてよく噛むことを意識してね。これだけでも、消化が楽になるの。私は最近蒸した物や煮た物が増えて胃もたれや便秘する事が気にならなくなってき･･･- やっぱり散歩も必要2026年04月04日maimanakouのブログ･･･コツと頑張ることですね。 今の抗がん剤もいつまで継続できるかわからないけれど、なんとかね…。今日も次の通院日向けて便秘ちゃん対策です!そして浮腫み･･･
- ダイエットにサプリは本当に必要?「もぐもぐ食べて痩せる」新常識2026年04月04日アラフォー隠れ食べママ+諦め系ダイエッター最後の砦/あなたに合ったダイエット法が鑑定で分かる♡･･･、サプリ依存から卒業して、もっと楽しく、もっと美味しく健康的に痩せるための秘訣をお伝えします😊 「便秘解消サプリ」「脂肪燃焼サプリ･･･
- 最近の嫌な出来事…2026年04月04日アラ古希老夫婦 糖尿病夫とパート妻ミカンの日常･･･つ糖質カットピーナッツ煎餅イチゴ🍓ポテトチップアメリカンコーヒー２杯紅茶２杯白湯２杯晩ご飯昨夜残り天ぷらおみそ汁便秘解消煮物ヨーグルト野菜黒あわ･･･
- 【ママのご褒美】誕生日に子連れOKのホテルランチ♡未就学児無料のビュッフェに感動|東京・吉祥寺2026年04月04日年子ママ✳ティナのリアルな育児Diary･･･ちらの離乳食記事をアメトピに掲載していただきました 『【生後8ヶ月(1週目)】離乳食中期!リアルな献立10連発 ~便秘解消のため水分量を意識~』今･･･
- ヒスロン服用から１週間、今の体調は…2026年04月03日筋腫分娩になったので 子宮全摘したらガンでした･･･小さくなってる?そんなわけはない…見た感じ変わってない 成長してないだけヨシ! 副作用ですが自分で感じてるのが ・便秘 酸化マグネシウム１錠増やし･･･
- 19kgやせた上に幸せな夫婦関係も叶えた理由2026年04月03日【70→51kg】我慢は不要!食べて痩せるダイエット法♡自分軸でありのままの自分を好きになる･･･１kg✨１年マイナス２２kg✨LLサイズ→M~Sサイズ!✨ウエスト－１１cm✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善･･･
- 花粉症が完治する☆たった３つの意識2026年04月03日自分らしく生きるファスティング３ヶ月で人生を変える専門家･･･マインドを 無料大公開しています 『ダイエットを試したが効果がでない』『高級エステや高額化粧品を続けられない』『便秘や冷え性に悩んでいる』 『肌･･･
- 薬膳料理 生薬 黄精2026年04月03日makeshortのブログ･･･あります。 【三品分類】上品、滋陰薬 【五性】平 【五味】甘 【帰経】肝、脾、胃 【適応症】滋養強壮、食欲不振、便秘、空咳、頭のふらつき、足腰の･･･
- 「なんで私だけ捨てられるの?」その答えは、彼ではなく「人生の順番」にありました♡2026年04月04日あんなに尽くしたのに音信不通にされた私が、浄化で「自分軸」を整えて、人生が自分好みになった宇宙の法則･･･ったたくさんの臨床報告!・3日で恋人ができて同棲をはじめた・15歳若く見られるようになった・アトピーが良くなった・便秘が解消した・花粉症が無くなっ･･･
