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2026/3/13(金) Fitbit Sense2 記録2026年03月13日yurukyaranyankosanのブログ･･･al赤色のグラフ表記の脂質:1436kcal水色のグラフ表記の炭水化物:1236kcal ブログ主の使用している体重計です。 体重はこんな感じ･･･- 腕立て伏せの負荷を体重計で計る。あと、サイドプランク片手腕立て伏せ。2026年03月13日筋トレ、ハイテクギター、格闘技、聖書、漢検のブログ あと、猫も。体重 65㎏ まずは床に手を付く腕立て伏せの負荷から床 40㎏床 膝付き 30㎏机の上 20㎏ 机の上に手を付く腕立て伏せでもそれなり･･･
- ダイエットを始めたきっかけ2026年03月13日そこに空があるなら･･･後が10年前。筋トレ(腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワット)をやりまくってやせたっていうやつです。きっかけは、久々に体重計に乗ってショックを受けたか･･･
- パート主婦の不労所得活その33 コンビニ朝ごはん&2026年お初キャピタルゲイン70122026年03月13日My Dear Diary: Finding my bliss･･･~って毎日思ってます 通勤で手に持ってきたのでお弁当が崩れていてとても悲しかったですそんな感じで食べてばっかり~ 体重計に乗るのが恐ろしい。。。 ･･･
- 自分が痩せたことが信じられない2026年03月13日ダイエットサロンスリム－ン☽【熊本北区武蔵ヶ丘】･･･からも腹八分目で頑張ります(60代女性) 3ヶ月で-5.8kg体がドンドン軽くなっていくらでも歩ける感覚に毎週、体重計に乗るのがたのしかった気持･･･
- 寝る前に夕食2026年03月13日cub250rのブログ･･･じゃがりこ ココア チーズかまぼこ 600摂取カロリー2900iPhoneでの消費カロリー2996歩数18014朝体重計乗らず
- ｢板橋マラソン｣まで あと２日2026年03月13日ふじさんのランニング天国･･･食が 原因か?)｢アシバの ペース走｣では 身体の重さは感じない。(むしろ 走った感じは軽い)ただ、見た目の数字(体重計)が 重いので~気になる。･･･
- ちぃこ、循環器専門医受診&体重測定2026年03月13日わんこと楽しい日々を･･･は体重測定に呼ぶと必ずティピーに入る希愛はちぃこが体重測定するあたりから大興奮ちぃこはお利口に待ってて順番になって体重計に乗ってと言うと乗ると言う･･･
- お風呂に入れる♬2026年03月13日万年ダイエッターがファスティングダイエットやるってよ( ´_ゝ`)･･･もスッキリ体重も初の51キロ台に乗りました…まぁ、スムージーと水分しか摂ってない…ameblo.jpこの頃使ってた体重計アプリ、分かりにくい…52･･･
- ゴールデン(キャンドル)ブッシュハーブティーからの卒業⁈2026年03月13日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･_01_TEXT}筋肉量も測定できるタニタ体組成計ですが冬は、乾燥肌なので測定不能この冬は、まだ使えてますタニタ 体重計 体組成計 体脂肪計 RD･･･
