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【1229夜】筋肉を落としたくない!!2025年12月29日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･歩+自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h7h35スコア81水分摂取3.0ℓ3.5 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･- 2025年の振り返り♡最高の1年でした!2025年12月27日ミドサーMoeの大人可愛いプチプラコーデ♡･･･ 年末ちょっと仕事がバタついていて今は39kg台になってしまっており、それはさすがに減り過ぎなので…(体重計壊れたかと思ったw) 来年･･･
- 【1227夜】全米が泣いたって重要?!2025年12月27日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･歩+自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h5h17スコア70水分摂取3.0ℓ3.5 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･
- 【1226夜】風強い~冷たい~2025年12月26日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･歩+自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h5h34スコア72水分摂取3.0ℓ3.0 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･
- 今年のクリスマスには2025年12月26日コスメと日常と時々ハムスター･･･チャ☺️hideさんのガチャガチャ四回回して、揃っちゃった☺️可愛い😍ダイソーのケースにピッタリでした✌️今日、体重計に乗りました。51.662･･･
- 【1224夜】メリークリスマスって一度も言わずに1日終わった!2025年12月24日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･歩+自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h5h36スコア72水分摂取3.0ℓ3.0 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･
- 【1223夜】クリスマスに何か買った??2025年12月23日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･万歩+自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h5h5スコア59水分摂取3.0ℓ3.0 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･
- 【1220夜】名古屋ダービー 第1戦目観戦終えて…2025年12月20日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h4h52スコア62⬇️水分摂取3.0ℓ3.0 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･
- 【1219夜】週末は雨だけど暖かい予報2025年12月19日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･+自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h6h35スコア81⇧水分摂取3.0ℓ4.0 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･
- 【1217夜】大掃除第1回目完了キタ(･∀･)コレ2025年12月17日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･+自重トレ300回 【毎日やる】内容内容 メモ 睡眠時間6h5h9スコア69⬇️水分摂取3.0ℓ3.5 体重計測○ ストレッチ ○ ･･･
