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- 食べて楽やせ、くびれ美人になるダイエットレッスン2024年06月25日くびれ美人ダイエットでラクラク5キロ痩せる方法・・・を選ぶようになった、なるべく歩こうと意識した【良かったこと】食事を見られてるという意識から、暴飲暴食をしなくなった体重減らない問題が、自律神経の不・・・
- 本気のダイエット2 1~2ヶ月で健康的に痩せる2024年06月24日真冬(まふゆ)・・・りです。一ヶ月に1度ではなく筋トレなどダイエットを頑張ってるのに1~2週間であらゆるトレーニングしても今までと違い体重減らない場合が目安ですね、ネ・・・
- フィリピン人母娘が山登りに挑戦!2024年06月16日フィリピンにはめられ続ける男の日記週末は天気が良かったのでちょっとお出かけ。前から行こうと言っていた山に挑戦です。 私は4~5年ぶりくらいの山登りかも。前は月に2回は登っていたんですが、・・・
- 2024.05.16今朝の体重54.8kg~デザフェス直前、お昼玉ねぎ?午後通院です(・_・;2024年05月16日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time今日の朝ごはん349kcal2024.05.16(木)今朝の体重測定体重54.8kg(前日より+0.3kg)体脂肪32.9%(前日より-2.7%)内臓レ・・・
- 自分を奮い立たせる?2024年06月21日アラフィフBBAの独り言?凹む自分へのご褒美スイーツ🍰シャトレーゼのケーキ🍰体重減らさないといけないけど…去年は子宮筋腫と子宮全摘手術をして…今年は変形性股関節症で最悪手術…・・・
- 気管支鏡…2024年06月14日うめあんずブログ・・・😛私の検査後の姿見て…次男がまた泣いてたそうです💦夜は夕飯出ました! 喉少し痛むけど半分くらいは食べれたかな?体重減らないように!体力つけない・・・
- ちゃんぽんと豚骨スープで作った絶品カレーランチ2024年06月01日空色のクリームソーダ・・・しくしていましたが、珍しく今日は何も予定の無い土曜日。昨日整骨院でダイエットの話になり、「夏までに痩せたいのに全く体重減らない」と先生に愚痴ったら・・・
- 手術後53日目 ダンピング2024年05月17日50代♂減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)日記・・・ろん量は食べていないが。やっぱり米が問題なのか…アイスやチョコレートなんかで吐き気を感じたことはない。あー、だから体重減らないのか… おやつ代わり・・・
- 不眠2024年05月11日うつなさらの徒然日記・・・りは少し減ってる? 500g程度だけど これも、水分を摂れば 増えてしまうので誤差範囲かな 焦ってしまいますね。 体重減らないと 頑張るのだ アー・・・
- 出来れば黙って観ててほしい2024年03月13日manaharu diary~Over50s日常~うちの旦那はうるさい‥とにかくやかましい‥TVを観ながら持論を喋りまくる‥一緒に観てる私は心の中で黙ってくれ!こんな旦那と37年。ママ友に結婚って何やろ・・・