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- 高級ジムの利用者層2024年05月26日Satoday -リアルなロンドン生活事情『イギリスの高級ジム』地元のジムが最近リニューアルして折角良いタイミングだったので体年齢を5年ぶりに測定してみた。5年前、当時41歳、ジムに入会した時体・・・
- ジムで計測した体年齢の結果に唖然!2024年04月30日不妊治療の向こう側・・・る大先輩をよそ目にスタッフの人にサポートされながら体重や骨格筋、体脂肪など色々計測した そして判明した私の体年齢はなんと・・・!52歳!!・・・
- 目をそらさず体と向き合う2024年05月25日こじらせシンママは再婚できるのか?・・・せられませんがウエスト67cm→62.5cmヒップも太ももも数cmダウンしかし体脂肪率はいつも高くて28%ちなみに体年齢は-3才で38才だった紙ブ・・・
- リベルサス170日目 停滞期?体重減らなくなった。2024年04月27日リベルサス⭐️人生最後のダイエットと旧帝大志望(浪人生)の母の覚え書き2023.11.17 ダイエットスタートリベルサス3mg体重 66.9体脂肪 39.4BMI 27.1筋肉量 38.2内蔵脂肪レベル 8.0基礎代謝量 ・・・
- リベルサス160日目 脂肪肝と言われた私の健康診断の結果!2024年04月16日リベルサス⭐️人生最後のダイエットと旧帝大志望(浪人生)の母の覚え書き2023.11.17 ダイエットスタートリベルサス3mg体重 66.9体脂肪 39.4BMI 27.1筋肉量 38.2内蔵脂肪レベル 8.0基礎代謝量 ・・・
- 2024年5月29日(水) 健康記録2024年05月29日奥様のまったりもっさり備忘録2024年5月29日(水)の記録 7:05am 体重:56.9kg体脂肪率:32.8%内臓脂肪レベル:5基礎代謝:1219kcal体内年齢:54歳骨・・・
- 5/28 白内障の手術といつも通りの飲んだくれw2024年05月29日ダイエットと毎日ニート日記イラストの無断転載は禁止します。イラストについて何かありましたらメッセージお願いします。どうも、ヨネ子です。大雨の中、父親の白内障の手術に朝から付き添・・・
- 今日5月29日は、7日ぶりのセッションでした!2024年05月29日私のライザップ紹介で入会金無料で始められます。400名以上紹介実績あり。全国のライザップにご紹介可!今日5月29日は、7日ぶりのセッションでした!※🉐ライザップお得に始めたい方は最後までご覧下さい!7万円以上お得ですよ! 本日の記録!🌼体重 76.・・・