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読書: 五十嵐貴久 「鋼の絆」2026年01月27日読書とクラシック音楽の日々･･･ョン火災が起こり夏美たちにも出動命令が! (出版社紹介文) 選抜のための百メートル走、持久走、腹筋、懸垂などの基礎体力テスト、チームで行う救助訓練･･･- プランクは時間より正しいフォーム(第4287回)2026年01月29日パーソナルトレーニング TOMONOTE･･･刺激が入りにくくなります。一般的には1分間も継続できれば十分で、2分を越えるとかなり強いです。ちなみにアメリカ軍の体力テストでは、3分40秒を越え･･･
- 13歳娘の可愛い手作りポーチ集2026年01月28日エネルギッシュなギフテッドIQ高のちょっと変わった毎日テコンドー教室は体力テストの週で、1回テストを受ければ良かったので、その代わりに、アート教室へ勇んで行って来ました。沢山のポーチを作って来ました。ミシン･･･
- 珍しく平和だった日2026年01月29日エネルギッシュなギフテッドIQ高のちょっと変わった毎日･･･要な、煙突作りをしたそうです。べニア板を切ったりして楽しかったけれど、結構疲れたと言ってました。テコンドー教室は、体力テストの週で、一回テストを受･･･
- 乱痴気騒2021年05月16日奥森皐月オフィシャルブログ「奥森皐月の業務連絡」Powered by Ameba･･･お知らせを急ぎ足でしてしまったので、改めてまとめておきます。◆最新のお知らせ!▼すイエんサー - NHK Eテレ「体力テストスペシャル!後編」5月･･･
- 伊予灘のダルマ夕日(25日№27)は、釣り公園からでした。2026年01月26日きんじろうの一歩･･･で今日はまた一段と氷瀑になっていたのではと想像しています。今日はマツイチ体操で、初めてから2か月、保健所の方が来て体力テストがありました。老化防止･･･
- 最近のからだの変化2025年12月04日DCD・発達障害のようだった小３のかわいい息子の成長と時々中２娘･･･ですが私の上に寝転んでチョコレートの本を…ameblo.jp 『発達につまづきのある子は、、、』以前「お姉ちゃんの体力テスト」でアップしたものを編･･･
- 引退ブログ(森山) 『憧れていた自分になれたかな』2024年09月25日東北大学学友会水泳部練習日誌2023-2024･･･違いを痛感しつつも彼らには憧れました。 その一方で、自分も彼らのようになれると思うことはありませんでした。 当時体力テストでDをとるほど運動能力･･･
- 空手 小松市 涙が出そうになりました....2026年01月16日SIG カラテスクール･･･んなには言いましたが 今回は半分以上が昇級できませんでした。 昇級できたのは全体の４割ぐらいです。 柔軟テストや体力テストをクリアーしてない子は･･･
- 2025年を振り返って2025年12月28日めぐみの気まぐれつれづれ日記･･･活発な学校で体育好きな子が多い~今度何すんの?~と毎回聞いて来る子もいてあーだこーだと話す日々集団行動にラジオ体操体力テストに走幅跳保健に水泳、バ･･･
