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とうふ麺~相模屋~2026年08月22日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･康食品)の禁止・緑葉野菜、海藻、緑茶等も摂取量に注意血圧チェックの目安・家庭血圧正常値:115/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmH･･･- とうふそうめん~紀文~2026年08月21日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･康食品)の禁止・緑葉野菜、海藻、緑茶等も摂取量に注意血圧チェックの目安・家庭血圧正常値:115/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmH･･･
- 鉄欠乏貧血･･サプリや薬でお腹いっぱい 藤川療法2026年08月18日五十路夫婦、奧さんうつ病・非定型歯痛・線維筋痛症・痛み多めな日常･･･薬とサプリ摂取時の水分で足りているかと ・枯渇フェリチン鉄欠乏貧血・夜間低血糖 ･･炭水化物、糖質制限しすぎ・低血圧・・頻繁・低たんぱく ・甲･･･
- 【定例記録】2度目の移住から2026年7月20日で15年3ヶ月を迎えました。2026年07月31日"元"東京人の北海道「とかち」移住日記Vol.2.1･･･えないところのものでありますから、医療の力でもとても難しいところになりますね。また、夏が近づいたら、血圧まで下がり低血圧な状況。上が100あるか?･･･
- 【食事記録お休み】名医の診察~心臓外科~2026年07月01日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･ (炭水化物🍙中心/100~200kcal程度) 血圧チェックの目安・家庭血圧正常値:115/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmH･･･
- 【食事記録お休み】循環器内科とMOTHER22026年06月16日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･ (炭水化物🍙中心/100~200kcal程度) 血圧チェックの目安・家庭血圧正常値:115/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmH･･･
- 今日は一歩も外へ出ず2026年09月08日楽しいことが大好き外が雨なのと 時々大雨になるのでなんか出かけられないさして用事も無いのでいいんですがかなり低血圧の方は落ち着いています横になれるならなってますが朝も雨な･･･
- *ジムで筋トレ「38.9キロ」*2026年09月08日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた85 61安定の低血圧手首痛い足首痛い関節不調腹筋は平気なのでがんばる首は少し楽昨日モチベ下がることあったので今朝も憂鬱が･･･
- 2034. 同僚が目眩&忘れ形見✨2026年09月07日ナダりんの生きてるだけで今日もありがとう~♪･･･場合もあるし ちょっとでも 異変を感じた時に 休む選択をしたのは 良かったです~ε-(´∀`*)ホッ ワタシは元々低血圧で 還暦過ぎて普通になって･･･
- キーパーソンという言葉を噛みしめる2026年08月25日地図を描いて歩いていこう･･･に日に色々な助けが必要になっていると思います。特に義父は、認知症がかなり進んでいるのと高齢なので元気そうに見えても低血圧、貧血、腎機能…amebl･･･
