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精神科受診記録とお買い物。2025年12月23日鬱ママの時々ダイエット日記。･･･月』おはようございます今日は精神科の受診日なので、受診メモのまとめ(備忘録)です。12月の気分チャートはこんな感じ低空飛行が続いていました。今月の･･･- 現状2025年12月23日ぽんのP活ブログ･･･が、私独自の、メッセージのやり取りによる判断基準により会わないほうが良さそうな予感がする方ばかりなので、とりあえず低空飛行で進めて行こうと思います･･･
- 鬱期は自分がダメ人間に思えて仕方がない2025年12月23日母日記 (ADHD +ASD長男、多分定型長女の母)約一週間ぶりのブログ。『今日も低空飛行中』『自分をよろこばせる習慣を身につける』『半年に一度の鬱期?』今週も始まってしまった。先週は仕事も忙しく、会社の･･･
- 低空飛行2025年12月23日yochie最近、気分が上がらない。ずっとネガティブ。気分を変えようと、初めてマツエクに挑戦してみた。静まり返った空気。暖かい部屋。これ、ヤバい!プチ発作!慌てて呼･･･
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2025年12月23日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･パは553本で平均約92本。いずれも昨季より増えたものの、近年では「飛ばない統一球」に揺れた2011、12年に次ぐ低空飛行だ。「ここ何年かは再び『･･･
- 2025クリスマス会と上達させてあげられなかった生徒さん2025年12月23日横浜市神奈川区三ツ沢下町のピアノのセンセ ♪Eikoのブログ･･･した本来なら10年続けたら随分弾けるようになるのに、、後輩達がどんどん上手になって行くのに、、頭は良いのに、彼女は低空飛行のままでした。「これじゃ･･･
- 最近のうつの病状 2025年12月2025年12月23日鬱ママの時々ダイエット日記。おはようございます今日は精神科の受診日なので、受診メモのまとめ(備忘録)です。12月の気分チャートはこんな感じ低空飛行が続いていました。今月の頭に正式に･･･
- 2025/12/232025年12月22日のんびりママさんの弱音ダイアリー今日から始まった学童弁当。低空飛行で４日間乗り切るぞ!昨夜はサンタさんかはの委託業務も完了。今回は色々あって娘ちゃんにネタバレしているけど、喜んてくれる･･･
- しんどい。2025年12月22日輝石工房 精霊石の箱庭 北林竹二年末でしんどいモード・・・・いかん、メンタル低空飛行すぎる。 せめて楽しんどいに持っていきたい・・・・浮かび上がれ~ 本日の進捗 台進行↑に乗せると こ･･･
- 一陽来復。2025年12月22日緩い頭にこんにちは。･･･いと思います。後、もうすぐクリスマスなのでクリスマス料理も作りたいなと思います材料は、買ってきたんだ。後は、情緒が低空飛行するような出来事や連絡が･･･
